제 체지방량 수분량좀 봐주세요
호시
2023.04.01
21살 남자이고요
몸무게는 81 한달쯤 해서 8kg 감량했네요,,,
체지방이 31퍼센트고요 수분량이 50퍼센트에요
체내 수분량이 부족한가요??
한달동안 하루에 물 최소 3리터씩 꾸준히 먹었는데 좀 부족하다고 하네요 ,,,,
지식 빠삭하신분 좀 알려주세요 ^^
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