저기요 운동하면..
딸기맛캔디
2023.04.01
안녕하세여,.
다이어트를 하고잇는데요..
운동하면요 얼굴에 살이 빠질때요.
볼살만 빠져요.
균형적으로 전체를 빼고싶은데.
한곳만 빠져서..
어떻게 하묜 균형있게 빠질까여??
-
꽃은별
균형적으로 빠지는건 참 힘이 듭니다. 사실 신체구조상 어느 특정부위만 지방감소를 하는 방법의 \정도\란 없습니다. 꾸준히 체형관리와(스트레칭, 체조) 다이어트의 생활화, 운동 으로 천천히 빼시는수밖에 없습니다.
지방이란 녀석의 특징은 어느 한부위가 빠지게 되면 주변에 있던 지방들이 빠진 부위를 채워주는 형태를 보입니다. 걷기건 싸이클이건 줄넘기건 스템퍼건 뭐든지 간에 늦게 빠지는 살과 빨리 빠지는 살이 있습니다.
일반적으로 얼굴살이 가장 빨리 빠지면서 -
콩순
얼굴 경락마사지 같은거 하심 어떨지 자꾸 만져주고 운동이 되야 빠지는거잖아요 얼굴은 운동을 따로 안하시니까 경락 마사지나 그외 마사지처럼 하는거 그런거 해주심 좋은것 같아요 단 넘 무리해서 하지마시길 잘못하면 주름 생기니까요
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