중3이에요..
은별
2023.04.01
방학을맞이하여 방학기간동안 8kg정도빼고싶어요.
뭐...꼭 기간내에못빼더라도요!^_^ 빼고싶어요
지금 키가 171에 몸무게가 65~67정도나가거든요?(왔다갔다해서..)
지금 옥주현요가를 저녁에 계속하고있는데요.
팔뚝이랑 허리랑 허벅지가 조금 달라붙었달까? 그런느낌이 나더라구요
그런데 막 지식인에서는 사람들이옥주현요가는 별로 효과없다 뭐라..그러구
키는 더 크고싶지않구요 ㅜㅜ....몸무게만잘뺄수있게
학생신분에 맞는 다이어트법없을까요?......
무작정 굶는거 그런거말구요!빈혈도있고 ㅜㅜㅜ
즐기면서~ 할수있는방법들? 좀가르쳐주세요ㅜㅜㅜㅜㅜ!!이번에는꼭 빼고싶어요!
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