딥스를 가슴운동 마지막에 하는이유는 뭔가요?
얀
2023.04.01
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미련곰탱이
느낌이죠 마지막에 해주면 잘 되더라구요
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블랙캣
운동엔 정답은 없습니다 다만 기본은 지켜야겠죠 순서는 아무상관없는것같습니다 ^^
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잎새
딥 하면 삼두털려서 다른거할때 힘들던데요 저는
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리라
전 첨에 하는데ㅋㅋ 86키로 나가니 벤치 인클라인 하고 나니까 딥스가 안되더라구요..ㅋㅋ 그래서 첨에 합니다...
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일본어못해요
뭐랄까.. 음.. 글썌요.. 근대 저도 생각해보니까 딥스를 마지막에 하고있군요.. 근대 하다보니까 마지막에 딥스하니까 느낌도 좋고,, 가슴을 쥐어짜는느낌도 나고.. 하니까 마지막에 하는것 가타요
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