수다닷컴

오늘 처음 사이트에 가입했습니다.

상담을 부탁드리고자 이렇게 글을 씁니다.

처음 증상이 온건 5개월전 쯤인 것 같습니다.

우연히 절에 갔다가 귀신들린 사람이랑 얘기를 하는데 그 사람이

귀신이 들릴 때의 증상에 대해 저에게 얘기를 하는 순간 겁을 먹었습니다.

귀신이 나한테 들리는 게 아닌가 생각하면서 머리가 어지럽고 현실감각이 없어지면서

내가 이상해 질 것 같다는 생각이 들었습니다.

그래서 밖에 나가 심호흡을 하고 정신을 차렸는데 그 날 이후로

계속 이유없이 불안한 증상이 생겼네요.

이전에 사람들 앞에서 발표를 하다가 비슷한 증상을 겪은 적이 있어 평소 가던 정신과에

상담을 하러 갔는데 공포 영화를 보고 겁먹은 거랑 비슷하다며 약을 지어 주셨습니다.

약을 먹고 나니 증상이 많이 좋아졌습니다.그런데 또 1개월 정도 지나니까 비슷한 증상이

왔습니다. 지금은 어느 정도 컨트롤이 가능해 극심한 불안감을 느끼진 않지만 이유없이

불안해 지는 증상은 계속되고 있습니다.

아는 분께 이 사이트를 추천받아 좋은 조언을 받고자 이렇게 글을 씁니다.

사이트에서 판매하는 책이 많은 도움이 된다 해서 책을 구입할 예정인데

그 전에 제 증상에 대해 알고 싶고평상심을 찾는데 도움 될 수 있는 정보를 얻고자 합니다.

감사합니다.

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