헬스장마다 다른 운동기구 어떻게할까요?
나로
2023.04.01
이사를가게되서 어쩔수없이 헬스장을 옮기게됬습니다
근데 전에있던 헬스장이랑 기구가 많이 생소하더라구요 물론 겹치는것도있지만..
그래서 나름 해봤는데 예전처럼 잘안오르는거같아서요,.
기구들이 달라졌으면 어떻게 대처하세요 ㅡ? 아직 짬이 안쌓여서 어색하고그러내요
예를들면 예전에 벤치프레스가 있었는데여긴 머신벤치프레스가 아닌 디클라인 벤치프레스 경사잇는 그런게잇어요
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혜윤
모양이나 회사는 달라도 운동의 목적은 같은 제품들입니다.금방 익숙해질테니 걱정 마세요.
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