녹즙기vs믹서기
뿡뿡몬
2023.04.01
녹즙기나 믹서기 구매하려고 하는데요.
믹서기로 갈면 소화시간이 오래 걸려서 흡수되기도 전에
부패가 된대요..
녹즙기로 갈았을 경우는 식이섬유가 없다고 하구요.
어떤게 진짜인지 답변부탁드려용ㅠㅠ
-
다빈
믹서기용^^
-
레이
그럼 그냥 생야채 섭취하면 어떻게 될까요 ㅡㅡ;; 그나마 생으로 먹는거보단 믹서기로 갈아 먹는게 섭취/흡수율을 높일 수 있습니다. 김민석 박수다님 사이트에 있는 관련 글 한 번 찾아 읽어 보세요. 갠적으로 녹즙기 즙내고 건더기 섞어 마시지 않는 거는 아무 쓸데 없다고 생각하는 1인입니다. 비타민 섭취도 중요하지만 섬유질 섭취는 그거 이상으로 중요합니다. 체내 좋은 균들의 사료죠..
-
백합
믹서기 사세요.. ㅡㅡ;; 부패가 된다니 낭설입니다. 믹서로 갈아서 건더기 다 드세요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700649 | 보형물 교체시 복부지방흡입술 질문드려요~ (1) | 월식 | 2025-07-06 |
| 2700594 | 감기걸렸어요 (1) | 로지 | 2025-07-06 |
| 2700569 | 방사선 치료 후 자국이요 (2) | 스릉흔드 | 2025-07-06 |
| 2700537 | 커피들 어떻게 드세요? (7) | 한길찬 | 2025-07-05 |
| 2700516 | 항암중에 수혈 (5) | 초고리 | 2025-07-05 |
| 2700436 | 글 읽고 쓰는것을 못하십니다. 좋아지신 분 있으신가요? (9) | Loseless | 2025-07-04 |
| 2700379 | 젊은나이에 정수리탈모 | 두바다찬솔 | 2025-07-04 |
| 2700323 | 수술 전에 눈썹 문신괜찮나요? (8) | 슬현 | 2025-07-03 |
| 2700272 | 임신했는데요.... (4) | 소미 | 2025-07-03 |
| 2700191 | 오른쪽 전절제했는 팔이 안올라가요? ㅜ (10) | 미투리 | 2025-07-02 |
| 2700158 | 수술후 함암치료중 견과류 먹어도 되나요? (2) | 스릉흔드 | 2025-07-02 |
| 2700132 | 강남구청 근처 탈모병원 문의합니다. | 하늘빛눈망울 | 2025-07-02 |
| 2700105 | 유두끝이 아프네요. | 엘핀 | 2025-07-01 |
| 2700078 | 보험 좀 봐주실래요. (2) | 글길 | 2025-07-01 |
| 2700022 | 콧줄을 빼고 미음드리는중인데요 ... (6) | 슬찬 | 2025-07-01 |
| 2699994 | m자 탈모 수술할때 | 가욋길 | 2025-06-30 |
| 2699962 | 수술하고 퇴원후 몸이많이 안좋은데요… (10) | 클라우드 | 2025-06-30 |
| 2699932 | 염증성유방암, 뼈전이 얼마나 살수 있을까요? (10) | 나나 | 2025-06-30 |
| 2699824 | 프로페시아냐 모나드냐 | 파라 | 2025-06-29 |
| 2699742 | GABA (2) | 가시 | 2025-06-28 |