급격한체중감량으로 인한 쳐진뱃살
청식
2023.04.01
제가 작년에
위장출혈로 15일간 물도 못마신적이 있습니다 그때 몸무게78에서62까지 줄었는데요
지금은 그 뒤로 헬스를 쭉 하면서 몸무게72로 만들었습니다
다른데는 쳐진살이 없는데 아랫뱃살과 옆구리에만 쳐진살이 잇습니다
제가 이상해서 체지방검사도 해보았는데
제 생각에는 체지방이 낮은데도 이렇게 있다는건 지방이 아니라 쳐진살이라는 생각이 드네요
제가 쳐진살좀 없애볼라고 웨이트 1시간30분하고나서 유산소1시간 복부30분 월요일부터 토요일까지 매일 하고 있는데요
쳐진살은 아직도 별 차이가 없더라고요
쳐진살좀 없애는 방법좀 알려주세요
복근이 지금 만들어졌는데요 쳐진살땜에 이상합니다
불쌍한 사람 구한다고 치고 제발 좀 알려주십쇼
-
가을빛
저도 아랫배가 쳐져서 큰일임..ㅠㅠㅠ
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