살이 갑자기 쪗는데..ㅎㅎ
눈꽃
2023.04.01
제키가 183정도에 70키로정도였거든요 원래 65정도였는데 자꾸먹다보니 살이 팍팍 ㅋㅋ
지금은 75키로 넘엇습니다..
제가 예전 차두리같은몸매(181-80)정도 되는몸을 만들려고했엇읍니다 ㅋㅋ
근데 어쩌다보니 몸무게가 비슷하게가는거같은데...문제는..이게 근육이아니고 지방이라는거죠...저는 채질상 진짜 살안찌는 채질인지알앗는데
대학와서 술매일마시고 야식하고 이러니 자연스럽게 살이찌더라고요...
키가좀잇어서 그렇게 살쪄보이지는않다더군요..
몸을 만들려고하는데
헬스 막 런닝뛰면서 근력운동하면 살이 또 빠질거같거든요...
잔근육만들고싶은데...
180에 80이면 너무 우락부락하고 너무 옷입으면 맵시안날꺼같은ㄷ
어떻게하는게좋을까요??
한 65~70으로 잔근육만들고 옷이쁘게입는게나을까요??ㅎㅎ;;
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화이트
흠...제 개인적인 의견을 말씀드리자면...
저는 우락부락한거 좋아합니다 ㅎㅎ. 아무래도 자존심이쎄고 남자다보니 ㅎㅎ.
취향을 비교하자면... 권상우,배정남같은 슬림한 근육보다는 , kcm,김종국같은 푸짐한 근육에 스타일을 좋아합니다.
허나 요세 대세는 슬림한 근육이하고 하더군요.....
제동생이 고등학생인데 뭐 맞는말이겠죠....
요세 여제애들이나 대부분에 성인들도 슬림한 근육을 좋아한다네요....
너무 푸짐한근육이면 징그럽다고.....ㅠㅠ
kcm -
보늬
체지방커팅 ㄱㄱ!
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