킥복싱 VS 유도 VS 헬스
비치
2023.04.01
안녕하세요
헬스매니아 에 고수분들이 계시다는 소문 듣고 ,
이렇게 질문을 남깁니다 .
살 뺄겸 운동을 시작하려고 하는데 ..
헬스 7만원 유도 12만원(도복비X) 킥복싱 10만원 입니다 .
..동네 체육관인데 가격이 너무 쎄네요 정말..
샤워시설도 딱히 없고 시설도 썩 좋지 않은데 ...
추천 부탁드리겠습니다 (__)
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아인
답변 감사합니다 (__)
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보르미
유도와 킥복싱은 비교가 되도
웨이트는 ;;비교대상이 아닌듯합니다 ㅋㅋㅋ
유도와 킥복싱은
\펑셔널무브\ 실전성에 유용한 기능적인 운동인
반면
웨이트는 해당부위 근육군이나 취약부위를
채워나갈수 있는 운동입니다
유도와 킥복싱을
하면서 웨이트까지한다면 배가 될듯하네요
자고로 저희 어머니가 그러셨습니다
뭘하고자 할때 고민이 된다면....정답은
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\ 니 꼴리는대로 하거라!! \ 이러시더군요
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