킥복싱 VS 유도 VS 헬스
비치
2023.04.01
안녕하세요
헬스매니아 에 고수분들이 계시다는 소문 듣고 ,
이렇게 질문을 남깁니다 .
살 뺄겸 운동을 시작하려고 하는데 ..
헬스 7만원 유도 12만원(도복비X) 킥복싱 10만원 입니다 .
..동네 체육관인데 가격이 너무 쎄네요 정말..
샤워시설도 딱히 없고 시설도 썩 좋지 않은데 ...
추천 부탁드리겠습니다 (__)
-
아인
답변 감사합니다 (__)
-
보르미
유도와 킥복싱은 비교가 되도
웨이트는 ;;비교대상이 아닌듯합니다 ㅋㅋㅋ
유도와 킥복싱은
\펑셔널무브\ 실전성에 유용한 기능적인 운동인
반면
웨이트는 해당부위 근육군이나 취약부위를
채워나갈수 있는 운동입니다
유도와 킥복싱을
하면서 웨이트까지한다면 배가 될듯하네요
자고로 저희 어머니가 그러셨습니다
뭘하고자 할때 고민이 된다면....정답은
.
.
.
.
.
.
.
.
.
\ 니 꼴리는대로 하거라!! \ 이러시더군요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697518 | 스쿼드 자세 질문이에요... (10) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697490 | 헬스 초보에여 짐승남될껀데 조언좀해주세여 (3) | 흰여울 | 2025-06-08 |
| 2697425 | 유산소와 근손실에관하여 고수분들도와주세요~ (4) | 옆집꼬마야 | 2025-06-07 |
| 2697397 | 저식단좀봐주세용ㅠ (8) | 맞손질 | 2025-06-07 |
| 2697336 | 단백질보충제 안먹으면 근육 안붙나요? (5) | 피리 | 2025-06-07 |
| 2697286 | 다이어트 목적으로 헬쓰한지 3달정도 돼는데요 (4) | 다은 | 2025-06-06 |
| 2697261 | 님들아 저 진짜 급해요 도와주세요 ! 복근!! 복근!! (10) | 로다 | 2025-06-06 |
| 2697231 | 2분할 하고 있는데 3분할(or4분할) 하는게 좋을까요? (3) | 나라찬 | 2025-06-06 |
| 2697202 | 종아리 단련법 좀 갈켜주세요 (6) | 단순랩퍼 | 2025-06-05 |
| 2697152 | 바벨안들고 몸으로만 운동했을떄.... (1) | 로와 | 2025-06-05 |
| 2697125 | 운동전 저녁? 운동후 저녁? 궁금합니다. (2) | 곰돌츼 | 2025-06-05 |
| 2697099 | 제 운동표입니다. 조언부탁드립니다. 벌크업! (4) | 단화한 | 2025-06-04 |
| 2697045 | 군대에서 운동하면서 명심해야할것이란? ㅠ (10) | 미나 | 2025-06-04 |
| 2696991 | 복부비만 핼스 2개월차입니다. (4) | 한샘가온 | 2025-06-03 |
| 2696967 | 내일부터 헬스를 시작하는데요.. 생초보라 어떤거 부터 하는게 좋죠? (3) | 수국 | 2025-06-03 |
| 2696939 | 쉬운 질문! 러닝 시간이요 (1) | 천칭자리 | 2025-06-03 |
| 2696910 | 식단과 보충제 질문 입니다!! (2) | 안토니 | 2025-06-03 |
| 2696877 | 벤치딥스 자세질문이요~~ (1) | 든해 | 2025-06-02 |
| 2696847 | 굳이 숨을 참다가 내뱉어야하나요? (5) | 꽃 | 2025-06-02 |
| 2696795 | 헬스복 질문점여;; (6) | 뭘봐요 | 2025-06-02 |