아침부터 탕수육에 자장면 먹었더니~~
보늬
2023.04.01
아침식사를 10시15분에 탕수육과 자장면 먹었어요.
임당관리하구 한번두 튄적이 없어서 혹시나하는 마음과
얼마나 혈당이 올라갈까하는 두려움에..
그래두 일단 먹어보자 했는데..
역시나네요..식후2시간 혈당 149네요 --;;
운동을 했어야했는데 전혀 못하고 잰거라 운동하고 쟀으면 수치안에 들꺼같긴한데~~에휴~~
점심은굶고 저녁 조금 먹고 혈당체크 하려구요~~
다들 즐거운 명절 보내시길 바랍니다~~^^
-
마루
소스가 아예 부어져있드라구요~ㅎㅎ
내과선생님이 인슐하자구 말할까봐 겁나요--;; -
튼동
와아~ 운동안하고 그수치면
멋지네요 대박 저는200 넘엇을꺼에요...ㅜㅜ
탕슉~소스없이 먹엇는데200 넘어엇어요
좀 배불리 먹긴햇지만요~^^
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