공황장애로 발전될지 염려가 됩니다
초고리
2023.04.01
안녕하세요, 꽤 오랫동안 불안장애, 우울증을 앓다가 이제 제대로 치료를 해보려는 학생입니다.
이제 병원을 다니면서 제 문제들을 이겨낼 힘을 얻고 싶은데요,
혹시나 치료가 잘 안되서, 혹은 치료가 되가면서 제가 겪는 불안장애가 다른양상으로 진행될지 걱정됩니다.
여기가 공황장애를 주 테마로 하는 사이트지만 저는 공황장애를 겪은 적은 없거든요...(강박증, ptsd, 사회공포증 등의 불안장애를 가지고 있습니다.)
혹시 불안장애가 심각해지면 공황장애도 올 수 있는지 궁금합니다.
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콩알녀
저 역시 불안장애만 앓아왔던 경우였지요. 중학교 1학년때, 불안장애가 발병해서, 과도한 스트레스로, 중3때 공황발작이 왔습니다. 지금까지 공황발작은 3번 찾아왔고요. 한번 찾아오면, 그 고통은 죽음보다도 더하지요. 하지만, 공황장애는 불안장애를 앓고 있는 사람뿐만 아니라, 일반인도 올 수 있거든요. 미리 걱정하실 필요는 없을 것 같아여.^^ 스트레스 관리 잘 못하더라도, 하루마다 운동만 꾸준히 해주시면 됩니다.ㅎㅎ
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