턱걸이 장갑 문의 드립니다.
물맑
2023.04.01
딸이 하나 있는데
척추 측만이 약간 있어서 치료를 받으면서 집에서는 턱걸이를 시키려고 합니다.
의사 선생님 말씀으로는 척추 측만에 등 근육이 중요하다는 말씀을 하시더군요
문에 봉을 달아 놓고 지금은 매달리기를 하고 있습니다.
40초 매달리기에 20초 휴식
2세트 정도는 하더군요...
5세트가 가능해지면 그때부터 본격적으로 턱걸이를 보조하면서 시키려고 합니다.
그런데, 아무래도 여자아이다 보니 손바닥에 상처나 굳은살이 생길까봐 걱정이 됩니다.
그래서 장갑을 끼워줄 생각인데 헬스 장갑 중에서 리프팅 장갑을 사면 될까요?
제가 장갑을 사용하지 않다보니 잘 모르겠더군요...
추천 이나 조언 부탁드립니다.
-
갤투
중학생인데 좀 작죠..
문에 설치한 턱걸이 봉을 보니까 철봉대보다 좀 굵은것 같더군요...
헬스 장갑을 끼고 하면 손이 좀 덜 아플까 싶은데... -
횃불
따님이 몇세인지는 모르겠지만 어리다면 스트랩은 클듯합니다. 부드러운 넥타이에 손목부위만 수건을 맞게 잘라서 만들어보시는건 어떨지요? 따님의 쾌유를 빕니다.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |