변비땜에요 ㅡ.ㅡ;;
꽃가람
2023.04.01
변비가 좀 있거든요.
다이어트한다고 적게 먹으니 더 심해질까 걱정이에요. 미역하고 양배추같은거 많이 먹긴하는데 말이죠.
걱정되서 인터넷검색하다가 다시마환이랑 유산균 같은걸 졌는데요. 가격 저렴하고 효과 좋은게 없을가요?
예전에 친구꺼 조금 먹어졌는데 그건 배만 아프고 화장실은 못갔거든요. 또 어디 글을 보니 다시마 환에 밀가루 섞는 불량업체도
있다고 해서..
혹시 드셔보신분 있으면 추천좀 해주세요 *^^* 꼭이요...
-
나리
저기..도움이 되실런지모르겠는데요 저도 변비가 심하거든요 ^ㅡ^;;;;; 그래서 하루에두끼정도를 배추랑 같이
많이먹어요 밥은 1/3 정도 먹고 배추를 엄청많이먹어요 ^ㅡ^:;;;; 그랬더니 하루에한번씩은화장실가게되던데 ..
그냥제 의견이였어요^ㅡ^;;;;
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