2형당뇨인데 아직 어린데 어떻게 관리를 해나가야 할까요?
거늘
안녕하세요~
저는 고등학교 3학년 신체검사에서 공복시 160정도 당뇨주의를 받고
수능 끝나는 시점 부터 약을 복용하고 있습니다. 지금 7년 정도 되었습니다.
한때는 병에 대한 스트레스로 오히려 역으로 많이 먹어서 300까지 올라 간적이 있지만
꾸준히 병원은 다니며 약을 먹으며 조절하고 있습니다.. 허나
아직 체크기 하나 장만하지 않고..거의 방치의 생활을 한것 같습니다.
대학시절 인생에 대한 이상한 고뇌에 빠져..;
이제 나이를 먹고 결혼도 생각 하고 하니 (특히 임신에 대한 생각 등등..)
열심히 관리 해서 꼭 나아 보자라는 생각이 들었고요!!
휴~
그동안 왜 그냥 바쁘다고 먹고죽은 귀신이 땟깔도 좋다는 한심한 철부지 같은 생각으로 살았는지..
이런 사이트를 진작에 관심가지고 제 병에 대해서 관심가지고 관리 했어야 하는데
아무튼..
지난날의 후회는 접고
지금은 약을 먹으며 한달에 한번 병원가서 체크하면 180~200 사이를 왔다 갔다합니다
약타러 병원 한달에 한번 가서 체크하는게 고작인데
조금더 관리를 하려면 체크기를 사서 관리를 해야 겠지요?
(근데 체크를 위해 매번 손가락끝에 자꾸 지르니 .. 매일 하는 것도 안좋을 듯 한데..)
그리고 얼마의 수치를 유지해야 하는지
일단 200이 넘으면 합병증 진행 된다고 주의를 해주시긴 하는데요..
약을 먹으면서 체크를 어떻게 해야 하는건지요?
즉 밥먹기전체크,밥먹고약먹기전체크,약먹은후 체크? 이런식으로 해야 하나요??
(하지만 잦은 체크는 정말 손가락이 남아나질 않을 듯 하여.. 어떻게 효과적으로 체크해야 하는지 알려주세요~)
마지막으로
당뇨가 심하지 않지만 7년정도 되었으니 다른 합병증 검사를 해야 하는지요?
또.. 당뇨병인 사람도 임신이 가능하지...ㅡㅡ; 유전될까봐도 겁이 나네요..
암튼!! 그래도!! 꾸준히!! 건강 챙기면서 관리하며
남보다 건강하게 살꺼예요~ㅎㅎ
의사선생님이 그랬거든요.. 운동 열심히 하라구.. 비록 남보다 인슐린분비가 좋지 못하지만 운동열심히해서 남보다 좋은 심장을 만들라구요~ 그래서 다이어트 하는 친구들 보다 열심히 운동하지요..
-
빵야
완치.. 근치 여부는 우선 님의 관리하시는 정도와 몸의 상태에 다릅니다.
당뇨.. 마라톤입니다..
완치보다도 긴 시간 정상혈당 유지에 더 주안점을 두시고 관리하시길... -
보단
우선 서점에 가세요.. 그리고 당뇨책을 하나 사세요..
돈이 아까우시면 그냥 서서 외우세요...
7년 엄청 긴 시간을 소모하였습니다. 그때 관리하였으면 지금 이렇지는 않을테지만....
지금은 많이 많이 늦은 상태입니다..
빨리 서점에 가서 책을 한권 사서 외우세요,.. -
두온
당뇨는 식이와운동은 기본적으로 공부하시고 해주셔야 합니다..거기에 맞게 당뇨약을 같이 드시면서
혈당관리을 하셔야 합니다..꾸준한 관리와 당뇨공부을 많이 하시기 바랍니다. -
뿡뿡
답변 감사합니다. 7년이란 긴 시간을 소모했다구 하니 더욱 노력해야 겠다는 생각이 드네요. 꾸준히 관리하면 완치에 가깝게 될까요? 흠.. 돈을 많이 벌구 인간관계를 유지하는 것보다 중요한게 제 건강이라는 걸 이제야 깨달았네요
-
난슬
혈당체크기계를 사셔서 혈당이 안정이 될때 까지는 하루에도 몇번을 재서, 님의 패턴을 정확하게 파악해야 됩니다.
약은 당연히 드셔야 되겠구요.
180~200 이 공복이신거 같은데 많이 높아요.
7년정도 되셨다면 합병증검사 한번 받아보시는게 좋을꺼 같구요.
지금부터라도 관리잘 하시면 임신하는데는 문제없을꺼예요.
식사조절, 약물, 운동 이세가지만 열심히 하시면 건강하게 살수 있어요.
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