다들 어떻게 극복하셨나요ㅠㅠ?
사랑해
비건채식 시작한지는2주밖에 안됐지만....명현현상이 언제
올까 하는 생각에조마조마 하거든요....채식하면 자연스런 현상이긴
하지만...이게 언제나타날까 생각하면 정말.....걱정돼요ㅜㅜ
이제 삼주만 지나면 개학인데.....학교다니다가 피부나 몸에 나면
어쩌나 이런생각도 들구 ㅠㅠ 제가 채식하기전에 고기랑 과자
정말 좋아했거든요.....그래서 정말 몸에 나쁜음식 엄청 많이 먹기도
했고.......스트레스도 잘받는 성격이라ㅜㅜ 명현현상오면 길게
갈것같은 불안한느낌이들어서.......다들 어떻게 극복하셨는지
궁금해요ㅠㅠ!!
-
사람
저도명현없었어요~
-
Creative
음....한 삼사일간것같아요ㅠㅠ!!ㅎㅎ 팔 다리에 힘이없어서 축늘어지구 그랬거든요!!
-
라일락
글쎄 그게 평소보다 칼로리 부족으로 인한건지 명현인지는 부정확해요. 그래도 라미라밍 님께서. 좀다르다. 어떻게 이러지~?이정도라면 명현이지 않을까 싶어요. 그리고 하루이틀만에 괜찮아 지셨죠?
-
멈짓체
덧글 감사드려요! 아 제가 채식 열흘정도했을때 몸에 힘이없고 축 늘어졌었거든요..! 그게 명현현상인가요?
-
집1어치워
전 심각한 사이트인 중독이라 무기력 두통 어지러움 띵함 메스꺼움이. 심했어요~ 으스스 식은땀. 열도 났어요.
-
이루리
그렇군요ㅠㅠ 먼저 걱정만하지말고 저도 즐기도록 해봐야겠어요!! 덧글 감사합니당ㅎㅎ
-
벼리
네! 신경쓰면 더 그럴것같아요.! 걱정좀 덜고 맘편히 채식해야겠어용ㅋㅋㅋ 덧글 감사드려요~
-
율하
저도 없었어요~~ 이렇게 스트레스받는게 더 안좋은 것 같아요~^^ 마음편하게 채식하세요~!
-
소1유물
넵 덧글 감사드려요~!
-
찬들
저는 명현 없었어요. 없는 사람이 굳이 없었다 글 쓸 이유가 없으니 다들 명현을 거치는거라 생각하신 것 같네요. ^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692147 | 급하게 문의드려요 너무 힘들어서..보톡스 맞은후에 아토피..ㅠ (3) | 봄여울 | 2025-04-20 |
| 2692117 | 수퍼레시피 갈비탕.. | 이든샘 | 2025-04-19 |
| 2692089 | 야채수프 (4) | 달콤이 | 2025-04-19 |
| 2692060 | 폰이 침수?? | 뿌우 | 2025-04-19 |
| 2692034 | 결혼하고 첫 설날..ㅜㅜㅜㅜ (10) | 트런들 | 2025-04-19 |
| 2692010 | 동그랑땡이 너무 싱거워요!! 도와주세요ㅠ (2) | 수리 | 2025-04-18 |
| 2691981 | 다시마 사용법 질문!! (3) | 라임나무 | 2025-04-18 |
| 2691951 | 현미쌀 씻을때요~ (2) | 큰애 | 2025-04-18 |
| 2691922 | 생현미와 현미밥 (10) | 댓걸 | 2025-04-18 |
| 2691898 | 아침조식 폐지하신 회원님들께 질문드려요~ (10) | 가람 | 2025-04-17 |
| 2691870 | 얼굴이 울긋불긋해요...ㅠㅠ (10) | 옆집꼬마야 | 2025-04-17 |
| 2691817 | 녹즙요?? (3) | 라라 | 2025-04-17 |
| 2691788 | 두피에 뽀드락지가 나는건 왜일까요? (4) | 여우By | 2025-04-16 |
| 2691759 | 단백질음식 추천해주세요!!! (4) | 새콤이 | 2025-04-16 |
| 2691729 | 짜짠! 샐러드와 어울리는 음식은 어떤 것이 있을까요? (1) | 연하얀 | 2025-04-16 |
| 2691701 | 내가 본 만화책중에 가장 재밌었던 것은? (10) | 모람 | 2025-04-16 |
| 2691652 | 커피머신 | 도전중 | 2025-04-15 |
| 2691595 | 화장품 성분 질문있어요^^ (3) | 연보라 | 2025-04-15 |
| 2691567 | 채식으로 살 찌울수 있나요? (10) | 스위트초코 | 2025-04-14 |
| 2691514 | 산성음식이 뭐죠? | 큰꽃 | 2025-04-14 |