아침대신 식빵 먹은경우 한시간 혈당인가요?
아인
2023.04.01
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미즈
근데 식사대신인데 빵 한조각만 드신건 너무 안 챙기신거 아닌가용 ㅎㅎ 다른 군들도 함께~~ 물론 귀찮긴해요 ㅜㅠ
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VE
222222222222222222222222222222
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로다
전 아침에 항상 우유에 현미시리얼 먹는데 식후 2시간 체크하고 있어요
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권시크
식사대신이면 평소관리하시던대로 재시면 되요.
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다은
탄수화물은 한시간이래요~~ 과일은 30 분이구요^^^
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