수다닷컴

전 임신전엔 2-3일에 한번 갔었는데요 오히려 아기 가지고 식습관을 바꿨더니 하루 한번은 기본으로 아주 좋아졌어요. 매일 물(생수)3리터와 삶은 고구마 매일 2개, 메치니코프같은 유산균 요구르트 하나를 빠트리지 않고 먹고 하루 40분씩 꼬박 런닝머신 걸었어요 바로 좋아지진 않았지만 2주 지나고나서 지금 9개월인데 아직도 좋아요. 한번에 해결하는것보다는 꾸준한 노력이 중요한듯 해요

저두 변비라 철분제를 액상으로 먹고 있거덩요
이틀에 한번은 가는거 같아요
담에 더 걸리면 푸룬쥬스라는거 먹어봐야 겠네요~

저도 한동안 심해서...거진..한달에 두세번밖에 화장실을 못갔었거든요..
임신중이라 약도 못먹고있었는데요..
푸른쥬스랑 바나나..ㅋㅋ 다들 비슷하시네요 ㅋㅋ
저도 이거먹고 화장실 갔어여 ㅋㅋ
푸른쥬스 정말 너무 많이 드시진마세요 ㅋㅋ

저도 임신중에 변비 심해서 약국에 좌약사러 갔더니...몇주까지는 아가가 위험해서 좌약쓰면 안된다고 하더라구요...몇주까지인지 정확하게 기억은 안나구요....전 푸룬주스 효과봤는데....

저도 님같은경우였는데요.
전 병원에서 상담하고 좀 비싸긴하지만 정말 변못보면 뒤무겁고 죽겠자나요.
그래서 그냥 사서 먹고 바로 효과봤습니다.
그맘 이해됩니다..
너무 힘들면 산모도 스트레스고 병원선생님과 다시 상의해서 시키는데로 하세요.
그냥 인터넷 뒤적이고 하다가 큰일날수도..
산모와 산모아가를 가장 잘아는분은 병원 주치의 자나요.
좋은성과 있기를...^^

아참 프룬쥬스는 많이 마시면 설사해요 임산부한테 설사 해로워요^^ 그래도 저는 설사 하는것도 행복할때도 있답니다. 근데 쥬스 넘 비싸요 ㅡㅡ 그래서 가끔 마신다는...

전 임신전에도 완전 만성변비라 1주일에 한번가는정도 였어요 그때는 약국에 파는 한약 3000원짜리랑
*마켓 파는 감비차 먹고 살았어요^^ 임신하니깐 이런건 먹으면 안되니깐
전 프룬쥬스 먹으니깐 좀 괜찮던데요 입맛에는 안맞지만 그거랑 바나나 먹고 나니
성공했어요 자주는 안마시고 삼일에 한번정도 먹어요
정말 그 고통 알아요...

저는 바나나,푸룬쥬스 먹었어요~
싱싱한 바나나말구요~ 몇 일 두면 거무죽죽?!하게 되자나요? 그걸 드셔보세요~
근데 저도 임신중기쯤엔가;; 변비가 심했는데 산부인과 정기검진갔더니,
담당쌤이 변비가 있냐고 묻더라구요~
그렇다고 했더니 약은 아니구 임산부가 먹을수 있는 식이섬유?!라고 해야하나;;
그걸 주시더라구요 ^^ 그거 한 동안 먹구 바나나를 입에 달고 살았네요 ㅎㅎ
부디 빠른시일내에 쾌변보시길~~~~~

전..청국장 환....먹고 있어요...2일엔 한번은 꼭 갑니다....

남일같지 않네여-_-전 임신전에도 워낙에 변비가 심해서..임신하고나서는 더 고통이였어요
똥이 막혀서 나오질 않을정도였으니.. 2시간동안 씨름할정도였거든여
저도 가만히 있을땐 절대 마렵다는 신호가 안오고 한참 앉아있어야 겨우겨우 염소똥하나 쌋네여
그래서 저는 어떤분이 추천해주신 푸른쥬스를 먹었더니 첨엔 효과가있었는데 나중엔 방구만-_-
죽어라 나오더군여 ㅋㅋㅋ 그래가꽁..저는 하루야채 하루에 하나씩 꼬박먹고있어요
그래도 답답한날은 푸른쥬스 반컵 추가해서