변비 때문에 .....
사에
2023.04.01
변비가 있는데요 심한 정도는 아닌데 배가 더부룩 하고 까스가 마니 나옵니다.
챙피하지만 변을 잘 못봐서 그런지 냄새도 마니나구요..
약은 먹기 싫어서 어디서 보니 포도씨 오일을 한수저 정도 먹으면 좋다길래
이틀째 먹고 있습니다..
정말 효과가 있는 건지 꼬옥 답변좀 해주세요...
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사이
저도 변비땜에 이만저만이 아닌데..들어본적은 있습니다만,,,전 못하고 있어요..매일 키위를 블가리스에갈아먹고있는데 첨엔 효과좀 있습니다..하지만 또 다시 적응하면 다른 걸 찾아야 해요ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 힘들죠!!!
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