수다닷컴

안녕하세요 .
맨날 입으로만 다이어트하는 여자인데요 .

외국 한 9개월 갔다오니깐심각하게 몸이 불어나서 ...
입으로만 하는 다이어트말고 제대로 해보려고 합니다 .
항상 입으로만 다이어트를 노래부르는사람이거든요 제가요.

근데요 .
헬스는 진짜 매년 3개월씩은했는데 .
너무 지루하고 재미없고 그래서 3개월끊어놓고 2달정도 나가면 잘 가는거구요 .

그래서 좀 운동을 바꿔보려구요 .
킥복싱이나 그런거 찾았는데 무에타이가 눈에 띄더라구요 .

한번 무에타이 3개월정도 해볼까합니다 .
무에타이 어떨까요 ? 운동효과 있겠죠 ? 지루하지 않겠죠 ?

운동자체는 참 좋아라 합니다 . 운동신경도 왠만한여자들만큼 있고요 .
못하는운동 거의없구요 . 어려서부터 태권도같은것도 많이했고 수영도 했고 .

체육관같은거 가면 옆에서 도와주겠죠?
킥복싱같은건 다이어트로 많이 하는거같은데 .
무에타이는 잘 모르겠어요 ~

해보신분 답변 부탁드려요 ~~~

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