수다닷컴

점심 저녁은 잡히시나봐요. 저희 남편도 먹는걸 너무 좋아해서... 저도 낼부터 좀 다시 시작해봐야겠네요. 수다님도 화이팅이에요^^

전 두번맞아요 아침에24단위 밤에8 많이 쓰는것 같긴한데요
신랑이 워낙 배달음식 고칼로리 음식만 사랑하시는 분이라 주말에 옆에서 조금 먹었어요
이럴때눈 일부러 조금더 움직이고 활동하면
혈당 쑥 내려가긴해요
저도 운동금지산모라 팔이라도 휘젓고 다녀요
일부러 밥먹기전에 오이를 반개이상 먹고
밥을.먹기도 하구요

혈당 잘 잡히세요? 저희 병원 선생님은 그냥 매번 걱정할 필요없다고만 하시네요...정말 아무거나 먹을 수 있는 산모 부러워요

에고고 저도 운동도 못하게하고 누워만있다가
요즘 조금 움직이고 있네요
스트레스 받으면 더 안좋아요
그냥 맘편히 있어야지.아가가 더 좋아 할거예요
전 그냥 병원시키는데로 하면되니까 체크하라는거
수첩에 다 적고 좀 높게나올때는
그날먹은 음식 적어놓고 이게 나랑 안맞네
안먹어야지 그렇게 넘겨요

네...ㅠㅠ 공복도 겨우 잡은건데
완전 애기 걱정에 우울하네요

그래도 공복은 나쁘시지.않은것 같고
아침 점심이 조금 오르시는것 같아요
150 넘으면 양을 더 올리시더라구요
올린다면 낮에만.더 올리실것 같긴하네요
근데 가끔 올르시는것 같아서 그대로 가실것 같긴해요

저는 아에 취침전 혈당이랑 2시간 혈당은 보지 말라고 하시네요. 인슐린 투여한 뒤로는 식후 1시간만 지나면 항상 저혈당 오는거 같이 후들거려요...

전 입덧을 해서 그런지 밤에 가끔 덜먹고 자면 꼭 아침에 저혈당와요
그래서 10시에 혈당보고 100이하면 먹고 자라고 하네요

지금은 하혈 때문에 운동 전혀 못하는데 그럼 혈당이 저렇게 높으면 문제가 되지 않을까 싶네요...병원에서는 딱히 답이 없고 그냥 식사 조절만 하라는데...지금도 하는데 한숨 나네요

인슐린을너무올리면저혈당생깁니다...병원에문의해보심이좋을듯합니다.
임당이신분들은균형잡힌식사후,간단한운동두하신다는거로압니다.
글구간식은되도록드시지않는것이좋을듯..드셔도GI낮은거로드셔야합니다~