수다닷컴

몇년전에 한약다이어트를 하면서 열흘정도를 한약만 먹고 다이어트를 해본적이 있습니다.
또 한 2~3년 전에 레몬디톡스를 하면서 13일정도 안먹어본적도 있구요...
솔직히 두개 모두 단식이랑 비슷할 것 같기는 한데...
한약성분이나 레몬성분이 들어갔으므로 단식은 아닌것 같기도 하고....그러네요...^^;;
여러가지 집안일이 있으면서 살이 급격히 쪄버렸습니다.
그래서 다이어트를 생각하던중...
제가 음식물을 입에 안대면 괜찮은데 먹으면 잘 못참거든요...
그래서 단식이 좋을 것 같아서요...
내일부터 바로 단식을 시작하려고 하는데요..(급히 살을 빼야해서요..^^;;)
감식기도 안했고, 구충제나 마그밀도 안먹었습니다.

1. 감식기가 꼭 필요한가요?? 음식 참는데 괜찮으면 그냥 바로 시작해도 되는건가요??
감식을 안한다고 해서 몸에 문제가 생기는건 아니죠???
그리고 혹시라도 감식이 꼭! 절대! 필요하다면 2틀정도 하면 될까요?? (열흘~보름 정도 단식계획을 잡고 있는데요...)

2. 구충제를 꼭 먹어야 하나요??

3.마그밀을매일 먹으면 관장은 안해도 되나요?? (관장같은거 해본적이 없어서요..;;)

4. 내일부터 바로 단식 들어가면 구충제나 마그밀을 내일 먹어도 되나요??

4. 생수 대신 마테차를 마셔도 되는지...
아..그리고 친구가 빼빼목이라는걸 좀 줬는데 그걸 마셔도 괜찮을까요?(다이어트에 효과가 있다고 하던데..)사이트 게시판글을 천천히 읽어보고 공부하고 싶지만...컴퓨터 사용이 지금 힘이 들어서요..
답변 부탁드립니다.

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