1시간 혈당이 젤 높은가?? 제가 1시간을 재어보지 않는 이유랄까요.
적송
제가 예전에.. 의심이 나서 몇번 해봤는데요.
먹는것에 따라서 다르긴 하지만.
빵종류를 먹었을 때는 1시간에서 1시간30분이 시간이 젤 높았습니다. 그리고 급격히 떨어지더군요..
나머지. 밥이나 고기등등.. 먹을때는 1시간30분~2시간 혈당이 젤 높더라구요..
어쩔때는 2시간혈당이 젤 높은날도 있구요.(낮은범위내에서)
심지어는 1시간 120 2시간 130 3시간 130 4시간 100 이런적도 있으니깐요.
그래서 저는 일반 식사시 1시간을 재어보지 않는데.. 항상 1시간 보다 2시간이 낮으신가요?
-
밤
1시간 정맥혈 180까지 상한으로 보고 있는데. .이건 당부하 기준이라..
식단에서는 모르겠어요.. -
캐릭터
저두 한시간 혈당보다 두시간후 혈당이 많이 낮게 나오더라구요.... 요즘은 조금씩 수치가 자리잡는거 같아서(식전110~120 식후2시간130~150) 식후 한시간후에 측정은 안하지만 얼마전까지만해도 식후1시간후에 294에서 다음1시간후 170이렇게 나왔었건든요,.,.,특히 아침에요... 그런데 당뇨가 아닌사람들은 식후 최고 어느정도까지 올라가는지 아시는분있나요?
-
뽀그리
적당량이고 잘관리 잘하면 지방류와단백질 섭취에도 2시간 에 정상혈당 충분히 돌아 옵니다.
-
찬바리
2시간이 더 높은 경우도 있긴 합니다 .짜장면은 계속 올라가거나 2시간 혈당이 3시간까지 지속되죠. 음식에 따라 다르지만 일반적인 한식은 2시간이 1시간보다는 낮아집니다.
-
가림새
탄수화물류는 님의 글처럼 급속도록 올렸다가 2시간내에 떨어집니다.
이에 비해 단백질.지방은 당연히 2시간후도 혈당도 높게나옵니다.
과식일 경우 아침공복혈당도 높게 측정되고요. -
강남맨
항상이란 말엔 멈칫하지만
저도
1시간부터 10분간격으로 2시간까지 몇번해본결과..
1시간보단 그후에 조금더 올라가고.. 1시간40분이후는 꼭내려가는 추세입니다
즉..피크시간대애기인것같습니다
1시간이 제일높고 그후로부터 조금씩내려가서 2시간이 제일낮다는 결과는..
자기가 알아야하는 숙제인듯해요 ㅋ -
베네딕트
일반적으로...음식에 따라 많이 차이가 납니다...일반적으로 1시간 혈당이 더 높다고 알고 있습니다...음식에따라 일정하지 않는 수치이기에 평균 2시간 혈당을 많이들 재시는 거죠^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699546 | 밥대신 감자 (10) | 매1혻적 | 2025-06-27 |
| 2699494 | 탄산음료 먹을 만 한거 머 없을까요??? (8) | 풋내 | 2025-06-26 |
| 2699467 | 당화혈색소9.7인데요. 그동안운동과식이요법을 전혀하지 않았읍니다. (9) | 태양 | 2025-06-26 |
| 2699435 | 어제 산부인과랑 내과 다녀왔어요 (4) | 큐트 | 2025-06-26 |
| 2699408 | 당뇨인것 같은데.. (8) | 아픔이보여 | 2025-06-25 |
| 2699379 | 자연적인(?) 혈당 강하 속도는 어느 정도에요? (4) | 예님 | 2025-06-25 |
| 2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
| 2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
| 2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
| 2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
| 2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
| 2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
| 2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
| 2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
| 2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
| 2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |
| 2698822 | 보건소에서 당검사(피검사)하면 결과바로 알수있나요? (5) | 말근 | 2025-06-20 |
| 2698772 | 혈당 좀 어떻게 팍팍 내리는 법 없나요? (1) | 시크포텐 | 2025-06-20 |
| 2698741 | 인슐린 양 조절 | 흰추위 | 2025-06-19 |
| 2698711 | 24시간 소변 받아오기 (6) | 희라 | 2025-06-19 |