하루정도 단식하실때 속쓰리신 분들도 계신가요?
역곡중
2023.04.01
소식 내지는 짧은 단식이 속을 편하게 하는건 느끼고 있어요~
근데 2끼정도만 거르면 속이 쓰리네요~
해독쥬스나 과일로는 안되고밥과 반찬을 먹어야 살거 같아요
속이 쓰려도계속 추진하면 되는걸까요?
몸에서 다른 영양소를요구하는 외침이라는 판단하에 매번중간에 포기하게 돼요
사실 합리화인거죠^^;; ㅋㅋ
-
찬늘봄
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
-
미리별
그냥 가까운 약국 어디든 가시면?쉽게 구하실 수 있습니다.
한 때, 과거에, 단식 지도할 때, 필수품처럼 널리 쓰이던 것입니다. -
강아지
마그밀은 어디서 구입하는 지요?
-
보미
마그밀(Magmil) 드시면 됩니다.
단식할 때, 챙기는 필수품으로... 예전부터 유명했던 겁니다.
그리고, 약간 속이 쓰린 정도는 위산 분비를 줄여주어서, 오히려 좋구요...
그러나, 만일, 많이 속 쓰리고 따겁고 아프다면, 위산과다 분비증이 있으신 것 입니다.
그럴 때에는.... 역시... 마그밀의 투입량을 늘리는 편이 좋습니다.^^ -
꽃가을
건강과 관련된 것은 가급적 전문가의 의견을 들으세요.
그런데 겨우 2끼 안먹었다고 속이 쓰라리다는 것은 건강하지 못하다는 증거이지요.
소화기관이 튼튼 하다면 두끼가 아니라 이틀을 안먹어도 안그래요. -
사지타리우스
전문가의 지도 없이 단식하시면 장기에 손상을 줄 수 있어요. 속이 쓰리다면 중단하시는게 맞습니다
-
알렉산더
단식을 잘 아는 전문가의 도움을 얻는다면 단식이 도움이 될 수도 있지만... 그런게 아니라면 조심하세요^^
-
글고운
단식 몸에 엄청 안좋아요. 단식 하지말고 적당히 드세요!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2679251 | 밥대신 생쌀로 먹어도 되나요 (5) | 아란 | 2024-12-22 |
| 2679221 | 온몸용 물비누 추천해 주세요 & 식초 린스 효과 좋아요^^ (7) | 뽀송뽀송 | 2024-12-22 |
| 2679193 | 제주에서먹어야하는음식 (3) | 장미 | 2024-12-22 |
| 2679167 | 여러분들은 고기드시면.. (6) | 목화 | 2024-12-22 |
| 2679144 | 에스트로제 건강식품에 대해서 복용을 해도 되는지? (5) | 도란도란 | 2024-12-21 |
| 2679116 | 시중 콩고기요.. 저만 그런가? (10) | 하예라 | 2024-12-21 |
| 2679087 | 팝콘이요.. | 조으다 | 2024-12-21 |
| 2679055 | 피부트러블이 심해져요. (5) | 맑은 | 2024-12-21 |
| 2679034 | 시레기국 잘 끊이는 법 궁금 해요 (2) | 크나 | 2024-12-20 |
| 2679006 | 유산균 추천부탁드려요~~ (4) | LetMeGo | 2024-12-20 |
| 2678981 | 매실액 담글때 설탕이요 (2) | 글리슨 | 2024-12-20 |
| 2678952 | 야채스프 관련 질문입니다 (2) | 봄시내 | 2024-12-20 |
| 2678900 | 오래된 잡곡 어찌해야할까요? (2) | 영미 | 2024-12-19 |
| 2678873 | 완전현미밥을하면 밥솥뚜껑을 열때 야릇한 냄새가 나나요? (2) | 죄암죄암 | 2024-12-19 |
| 2678848 | 간식 사갈때 도넛같은거 말고 건강한거 추천 좀 부탁드려요ㅠ (10) | 핫레드 | 2024-12-19 |
| 2678821 | 알고싶은게 많은 캐나다채식인입니다. (6) | 하늘이 | 2024-12-18 |
| 2678715 | 저는 어떤채식인가요??? (10) | 꽃님이 | 2024-12-17 |
| 2678663 | 저한테 생채식이 맞지않는걸까요 ? (7) | 그댸와나 | 2024-12-17 |
| 2678609 | 파프리카 잡채 (2) | 동은 | 2024-12-16 |
| 2678528 | 밀가루 음식섭취.. 아이러니하네요..채식을 하는 이유가.. (10) | 설희 | 2024-12-16 |