다이어트 하다보니 휜다리나 나오네요ㅠ
반월
진짜.. 좀 심하게 살이 쪘었어요..
그래서 걷는게 힘들정도였죠..
건강때문에 다이어트시작해서 건강하게 다이어트중이에요.
식이요법부터 해서 다이어트에 도움되는건 약빼고 다했구요~
근데 살졌을떄는 몰랐는데.. 살이 빠지면서 드러나는
다리라인을 보는데 좀 휜것같더라구요..
처음엔 살이 덜빠져서 그런가보다 싶었거든요..
근데.. 살이 더빠지니까 확연하게 휜게 보이네요 ㅠ
아무래도 살이 많이 쪘을때 영향이좀 있던것같아요..ㅠㅠ
혹시 저같은 분은 없으신가요?ㅠㅠ
휜다리 교정을 할까하는데.. 지금하는게 나을까요?
아니면 살을 더빼고 해야할까요...ㅠㅠ?
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던컨
사실 휜다리라고생각 하는데 정상 femer각도인경우도 있습니다.
여자같은경우는 허벅지와 무릎과 정강뼈 각도가 더커서 휜걸로보일수있지만 valgus각도가 큰거지 뼈가 휜게 아닐수도있어용 -
보늬
휜다리교정은 간단합니다. 무릎사이에 두꺼운 쿠션이나 타월을 끼시고 그대로유지하시는것만으로도 큰효과가있어요. 스쿼트, 발뒤꿈치들기 등으로 좀더 다양하게 운동하실수도 있죠.
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방방
다리교정하면서 살빼시면 되요
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모드니
아.. 저는 워낙 자세가 안좋아서 휜다리가 있었어요 ㅠㅠ
살을 어느정도 뺴셨다면 휜다리교정 받으시면 하시는것도 나쁘지 않을것같아요!
휜다리 교정하러 갔을때 상담받으면서 들은건데요..
살이 쪘다가 빠지면서 휜다리 드러나서 교정하러 오는분들도 좀 있다구요..
심하면 나중에 무릎관절에도 무리오고 진짜ㅠㅠ
아니면 상담받으러가서 물어봐도 좋을것같아요! 그게 좀 더 확실하지 않을까요?ㅠㅠ
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