인바디 측정결과....식단조절 안해도 되겠죠?
내꽃
2023.04.01
운동 열심히 하고 있는중입니다
식스팩 만들어보려고요 ㅋㅋ
오늘 인바디 측정했는데
이정도면 식단조절 딱히 필요없고
지금 까지 해오던데로 식사하고
운동 열싱히 하면 되겠죠?
고민은 체중을75까지 늘리고 싶은데
생각만큼 체중증가가 안되네요
조언좀 부탁드립니다
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