스탠7일 or 하루 두끼레다 도와주세요
갅지삘여우
2023.04.01
지금 임용공부를 하는 학생입니다
살이쪄서 스트레스가 이만저만이 아닙니다
큰맘먹고 레디세트를 구매했는데 스탠7일을 해야할지
아침저녁 레디마시는 걸해야할지 결정을 못하겠어요
원래 스탠할라고 구입한건데 하루에 공부량이 많아서
디링크만으로 버티기 힘들것같아서 고민중이에요
점심을 학교식당 정식으로 소식하고 아침 저녁 드링크마셔도 효과있을까요?이건 아마 시간이 더 오래걸리겠죠?
목적이 디톡스가 아니라 체중3키로 감량인데
어떤 것이 더 좋을까요? 조언좀부탁드립니다
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