방갑습니다..첫질문이요~^^
희미해
2023.04.01
이곳에 많은 분들이 현미로 밥을 드시는 걸 알게 되었습니다. ^^
현미가 몸에 좋다는 거는 이미 알려진 사실이고
백미보다 현미가 몸에 더 이롭다는 것도 아는 사실인데요.
이곳에서는 백미를 마냥 고기랑 흡사하게 유해하다, 또는 절대 금기 식단 처럼 (기호에 따라 밥 비율에 섞을 수는 있겠지만)
유독 현미만을 고집하는 이유가 무엇인지요?
백미를 먹게 되면 완전한 채식 식단이 될 수 없는 건가요?
첫 글인데요.
기본부터 확실히 알고 채식을 시작하려고 문의 드립니다 ^^
사이트 가입하고 첫 글이네요. 많이 알려주세요^^
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퐁당
백미도 채식식단이죠. 단 건강을 함께 고려한다면 백미대신 완전식품인 현미를 먹는 거죠. 보통 채식을 하게 되면 자연스레 건강도 함께 고려하게 되니깐요.^^
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