단식고수분들 꼭 답변해주세요
로와
2023.04.01
제가 내일이제 변비약 물로된거 먹고
내일모레부터 감식기 1주일동안
아침과 점심에 토마토1나와 계란흰자2개씩 먹고
저녁은 굶으면서 할려하거든요
1주일지나면 이제 단식 시작하려구요
단식기간은 40일정도 하려하는데 40일정도 하면서 어느정도
대략 몇kg정도 감량 가능한가요?
-
라온제나
과체중이면20키로도 가능하지않을까요?
고도비만아니면 한10ㅡ15는 빠져요
40일 ㅠ
전6일째인데 고비는넘겼지만 20일잡고있어요 ㅋ
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