현미밥에대해 물어볼게용
초롬
2023.04.01
24살 여자 자취생이예요,
다름이 아니라 현미밥과 닭가슴살
등 식단제대로짜서 다이어트 이번엔 꼬옥
성공해보려는데요
자취생이고 좁은공간에 혼자 살다보니
냉장고가 미니 냉장고라 냉동실이안되요
그래서 현미밥을 매 끼니마다 100g씩 해먹기두
어렵고 밥도 잘 안되는것같구
저와 같은 상황이신 다이어터분 안계세요?
좀 도와주세요ㅠㅠ
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이치코
고맙습니다^.^
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내꼬야
음...위에 말씀하신 수다님 말대로 3분데워먹는거 먹어요.전 오히려 그게 더 편한거 같아요. 저두 미니냉장고 사용하는데 닭가슴살과 야채만 넣으면 꽉차요 ㅋ 그리고 마트에서 귀찮아도 3일에 한번씩 장보고요.근데머 살게 없어요.솔직히 다이어트할때는 살안찌는게 어딨나요 다 살찌는거지.미니냉장고라서 다행인점도 잇어요 ㅋ
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하예
굳이 닭가슴살안드셔도됩니다 상황에맞게 고려해서 드시는게 제일좋다고보고요 현미밥을 해드시는게어려우면..3분데워서 먹는 발아현미밥같은거 구입해서드세요 남들하는거따라하지마시고 현재상황이나 조건에 맞게하는게 좋아요^^
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