엊그제 당뇨진단 받았습니다 이제 어떻게 해야하나요?
해솔
안녕하세요
올해39 남자 입니다
엊그제 내시경 촬영으로 피검사를했는데 당뇨라네요
가족력이 없어 저에게는 무관한 병인줄 알았습니다
현재 어떻게 관리하며 멀해야할지 멍때리고 있습니다
멘붕이 온거같네요
완치두 안된다하는 당뇨 넘 무섭네요
약처방 받았구요 8.5인가 나왔습니다
식후 혈당수치는 252
높은거죠?
혈당측정기 사야하는데 어떤것이 좋은가요?
앞으로 어떻게 관리해야하나요?
제가 야근일을 해야해서 오전12부터 7시까지 일을합니다
새벽2시쯤 밥을 먹구요
현재 생활은 아침9시 취침 오후 1시 30분 일과시작 오후6시 일과끝 좀쉬다가 오전 12시 일과시작 오전 7시 퇴근
이렇게 반복적으로 생활하고 있습니다
식사는 아침 8시 오후 2시 오후 8시 오전 2시 이렇게 4끼를먹네요
혈당 측정은 어떻게 해야하며 새벽밥은 먹지말아야 할까요?
제가 낮에는 쇼핑몰 운영 야간에는 농수산물센타 알바를 하고있어요
갑자기 당뇨라는게 들이닥쳐 멀 어떻게 해야할지 모르겠어요
글구 제가 주당이라 술 담배는 영영 이별인가요?
두서없이 글이 길었네요 답답해서 올려봅니다
-
주인님
저랑 동갑이시네요 저도39살 남자입니다 저도 40일 전쯤에 당화혈색소 8.2로 당뇨 판정 받았읍니다
일단은 병원에서 주는약 먹고 틈틈이 운동하시면 혈당에 아주 도움됩니다
그리고 지금은 췌장이 고장난 상태이니 될수있는한 정시에 식사하시는게 꼭 필요합니다 또한 야식은 독입니다 혈당 높이는데
기름 붙이는 격입니다
그리고 식사하시고 운동하시고 혈당 체크하시면 운동이 당뇨환자환테 얼마나 필요한지 피부로 느끼실겁니다
의사선생님들도 당뇨환자들을 검 -
내꺼
운수대통님.귀한 자료 감사합니다.
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나리
좋은정보 감사합니다 덕분에 많은정보 얻어갑니다
측정기두 구입했어요
이제부터 꾸준히 관리하는일만 남았네요 -
볼수록매력
식이요법, 운동하시면 되요...술담배하고는 잠시 안녕하시면서 관리해 보세요~당뇨는 병이 아니라 완치도 없이 계속 관리하는거라 병이 아니라고 의사쌤이 그러셨어요...
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레나
술담배는 멀리하세야하구요 식이요법으로관리잘하시면 크게걱정않하셔도됩니다
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