수다닷컴

안녕하세요
올해39 남자 입니다
엊그제 내시경 촬영으로 피검사를했는데 당뇨라네요
가족력이 없어 저에게는 무관한 병인줄 알았습니다
현재 어떻게 관리하며 멀해야할지 멍때리고 있습니다
멘붕이 온거같네요
완치두 안된다하는 당뇨 넘 무섭네요
약처방 받았구요 8.5인가 나왔습니다
식후 혈당수치는 252
높은거죠?
혈당측정기 사야하는데 어떤것이 좋은가요?
앞으로 어떻게 관리해야하나요?
제가 야근일을 해야해서 오전12부터 7시까지 일을합니다
새벽2시쯤 밥을 먹구요
현재 생활은 아침9시 취침 오후 1시 30분 일과시작 오후6시 일과끝 좀쉬다가 오전 12시 일과시작 오전 7시 퇴근
이렇게 반복적으로 생활하고 있습니다
식사는 아침 8시 오후 2시 오후 8시 오전 2시 이렇게 4끼를먹네요
혈당 측정은 어떻게 해야하며 새벽밥은 먹지말아야 할까요?
제가 낮에는 쇼핑몰 운영 야간에는 농수산물센타 알바를 하고있어요
갑자기 당뇨라는게 들이닥쳐 멀 어떻게 해야할지 모르겠어요
글구 제가 주당이라 술 담배는 영영 이별인가요?
두서없이 글이 길었네요 답답해서 올려봅니다

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