수다닷컴

네~ 무료로 해주더라구요~ 숀리 동영상 재미있게 운동 하게 되더라구요~ 근데 이제 수다님 짧은 전신운동으로 바꾸려구요 둘째가 운동할때 절 가만두질않아요~ㅎ

저도숀리로 운동할까봐요 ~~인바디는보건소가면 무료로해주나요?

저도 수유 중이에요 ㅋ 반갑네요~^^ 홧팅이요!

저도둘째가어러서운동할시간이없어요ㅜ 수유중이에요ㅜ 꼭다이어트성공해요!!ㅜ

닭가슴살 고구마 토마토 계란 흰자 등으로 식이조절 했구요 일주일에 하루 정도는 먹고 싶은거 맘대로 먹었어요 그렇게 한달했는데 그후에 정체 되길래 숀리 유리 할수있어 동영상 보면서 5세트씩 운동 하고 먹는량을 조금 더 줄였더니 오늘 아침 53.8나왔네요 둘째가 아직 넘 어려서 운동 할 시간이 많지가 않아요ㅜ 그래서 이제 낸시홈짐으로 해보려구여~ 우리 아기엄마들 모두 홧팅해여~^^

아 저도 수다님 요 사이트서 알았네요ㅎ 수다님 운동 하면 날씬해 지려나요? 지금 제 상태가 그리 슬림하지가 않네요 ㅜㅜ 열심히 함 해봐야겠네요~ 넘 감사합니다^^

지금도 이쁜몸매이실거 같은데요. 추천드리자면 제가하고있는 낸시의홈짐 추천이요^^

체지방률 적정. 근육량은 적정수준인데 조금 높은편이세요~ 운동처방은 못해드리겠네요^^

오키로는 어케빼셨나요? 저도두아이엄마 ㅜ

그런가여? 두아이 키우느라 생활형 근육이 붙었나봐요 하하 답글 감사해요~^^