식사중 배부르면 그냥 남기면 되나요?
장난감
2023.04.01
점심으로
닭가슴살 100g
키위2개
양상치 조금
현미밥 1/3
저지방 우유한잔
먹는중
우유 반잔이랑
키위 닭가슴살 요만큼 남겨놓고
넘 배부른데
그만 먹어도 되겠죠?
넘 조금씩 먹으면 요요 올까봐
잘 챙겨먹으려고 하는데
웬 배가 이리 빨리 부른지...
금방 또 배고픈건 아닌지...
차라리 남겨놨다 이따 저녁전에
간식삼아 먹는게 낫겠죠?
님들은 밥먹다 배부르면
양에 상관없이 스탑!하시나요?
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먹딸기
키위가 너무 많다잉~
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움찬
저는 닭가슴살100g, 브로콜리,오이1개,고구마1개 이렇게 먹는데 중간에 고구마먹다가 배가 부른거에요~ 잘라서 먹어서 세조각정도 남았는데 그래도 그냥 먹었어요 마니 남지 않아서 ㅋ 이따 배고플까봐,,근데 저거 보니 마니 남았네요,.간식으로 드세요 그럼
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김슬픔
저는배부르면그만먹어요!저는저녁먹기전에배안고프고괜찮아요
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나오
저도 안 남기고 다 먹어요ㅋㅋ 다이어트 하면서 도시락싸갖고 다니는데, 아침먹은 게 소화가 안됬거나, 물을 많이 마셔서 배가 부른다거나, 아니면 그날 컨디션에 따라 배가 부를 때가 있고, 또 어떤 날은 배가 고플 때가 있는데 그냥 다 먹어버립니다! 이따 배고플까봐 ㅠㅠ 초반에는 남겼는데, 퇴근하고 집가서 본의아니게 과식을 하게 되더라구요-_-기분탓인지 ㄴ 모르겟지만..
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