소금물 질문드려요
외국녀
2023.04.01
1. 소금물은 반드시 먹어야 하는 게 아니라, 다이어트 기간 중에 화장실에 못 갈 경우에 최후수단으로 먹는 건가요?
만약 다이어트 기간 중에 화장실을 잘 간다면 안먹어도 되는 거죠?
2. 보식기간은 얼마나 잡아야 하나요? 근데 보식식단이 딱 정해진 게 아니고 그냥 쥬스, 야채를 자기가 알아서 적당히 먹어주는 건가요?
3. 제가 덴마크 다이어트도 관심이 있는데, 레몬 다이어트 전이나 후에 덴마크 다이어트 해줘도
무리가 없을까요?
-
요루
네 답변 고맙습니ㅏ다
-
다힘
1. 답 : 네 ^^
2. 답 : 보식기간은 최소 2일~ 쥬스,야채,채소~맞아요 ^^
3. 답 : 덴다를 바로 이어서 하시는 건 무리일 것 같구요~ 덴다 끝나고 보식 기간 충분히 지난 후 레몬디톡스 하시거나 레몬디톡스 끝나고 보식 충분히 하신 후에 덴다 하셔도 괜찮을 듯 ^^
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