혈당을 올리는 호르몬은 많고. 내리는 호르몬은 단한개..
목련
참 씁쓸하군요. ^^
올리는 호르몬은 여러가지지만.. 내리는 호르몬은 단 한개. 인슐린 뿐이라는 사실이 말입니다.
저번에 방송에서.. 당뇨관련 방송을 하는데...
40~50대를 요식업체 관계자 15명을 당부하검사했는데. 3명빼고 모두 내당능장애 이상이더라구요..
3명은 당뇨.. 9명은 내당능장애(공복혈당장애포함)
이렇게 우리네 삶 속에 모르고 살아가는 사람들이 많다는걸.. 알고 깜짝 놀랐네요..
어쨋든.. 저도 재검받아보면.. 알겠지만.. 당뇨든.. 내당능장애이든. 공복혈당 장애이든.. 열심히 관리해 보렵니다..
몸에 증상이 나타나기 전에 관리해야 더 좋은 결과가 나올테니깐요.. 이제 35살이니. 살날도 많구요. ^^;
조심해서 나쁠건 전혀없으니 말이죠... 일병장수란 말도 있듯이.. 주변에 어느조금 지병을 가지신 분들은 자기관리를 철저히 해서..
외형상으로는 훨씬 더 건강해 보이시더라구요.. 여기계신 분들도 모두 건강잘 챙기시길 바랍니다..
솔직히 당뇨는 병이라기 보단 증상이라고 해야하는것이 맞겠죠.. 당뇨자체보단 나타나는 합병증이 더 무서운거니깐요..
합병증 안오게 열심히 관리하여 건강을 되찾길 바랍니다.
아참 재미있는건 당뇨식이라는것도 조금 웃기긴 해요.. 건강식 그 자체가 당뇨에 좋은건데.. 마치 당뇨는 다른 사람들과 다르게 먹어야 하는 것처럼 인식이 되니깐요..
-
솔길
진짜그래요... 지금 우리 몸속에서 어떻해 나쁜 병들이 살고 있는지 정말 모르는것 같아요
발병후 힘들게 관리하는거 보다 발병전 열심히 하는게 무엇보다 정말 중요한것 같네요
저역시도 조심해야겠네요..아이아빠 식단에 맞춰 밥먹으려니 전 먹기가 싫으네요 ㅠㅠ
그래서 오늘 돼지고기 김치찌개해서 아이들과 먹으려고 사왔는데..
돼지고기 김치찌개해서 아이들하고 일찍먹고 후다닥 치우고 환기시켜놔야겠어요 ㅎㅎㅎ
님도 열심히 관리하세요 저역시도 아이낳고 관리 -
나나
님 상태는 아직 당뇨된것도 아니니 너무 걱정하실 필요는 없을거 같습니다...
그냥 건강을 위해서 식이, 운동하신다고 생각하고 관리하시면 될 것 같네요... -
다은
역전홈수다님 감사합니다.
사람이 참 간사해요. 이정도 일때 제가 정신을 바짝 차리는 것이 오래가야 하는데.. 말이죠..
사람은 약간 나태해지잖아요.. 그래서 이 사이트 가입해서 항상 가다듬으려고 합니다.
그 어느날 만약에 근치 또는 정상이 되더라도. 이곳은 계속 방문할 겁니다. -
보단
솔직히 전 부럽습니다. 저도 수년 전에 아버지 혈당기로 약간 높게 나와서 그냥 밥먹고 후식으로 아이스크림 먹어서 그렇거니 하고 태연히 넘어가서 지금 이렇게 됐죠. 물론 그 후로 커피도 블랙 마시고 운동도 한적도 있고 하지만요. 아마 지금 관리하시면 당뇨로 발전하시지 않으실 수도 있습니다. 물론 관리하셔도 당뇨 되실 수도 있긴하지만요. 그래도 행운아시라고 생각하세요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699546 | 밥대신 감자 (10) | 매1혻적 | 2025-06-27 |
2699494 | 탄산음료 먹을 만 한거 머 없을까요??? (8) | 풋내 | 2025-06-26 |
2699467 | 당화혈색소9.7인데요. 그동안운동과식이요법을 전혀하지 않았읍니다. (9) | 태양 | 2025-06-26 |
2699435 | 어제 산부인과랑 내과 다녀왔어요 (4) | 큐트 | 2025-06-26 |
2699408 | 당뇨인것 같은데.. (8) | 아픔이보여 | 2025-06-25 |
2699379 | 자연적인(?) 혈당 강하 속도는 어느 정도에요? (4) | 예님 | 2025-06-25 |
2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |
2698822 | 보건소에서 당검사(피검사)하면 결과바로 알수있나요? (5) | 말근 | 2025-06-20 |
2698772 | 혈당 좀 어떻게 팍팍 내리는 법 없나요? (1) | 시크포텐 | 2025-06-20 |
2698741 | 인슐린 양 조절 | 흰추위 | 2025-06-19 |
2698711 | 24시간 소변 받아오기 (6) | 희라 | 2025-06-19 |