수다닷컴

다이어트정체기인건지 하루에도 몇번잴때마다 몸무게가 1kg씩 오르락 내리락이에요 .......ㅠㅠㅠㅠ

그래서 마녀스프(양배추스프)다이어트를 해보려구요 이게 지방연소다이어트잖아요 근데 제가 지방이많아서 왠지 더 끌리는거같아요 ㅇㅇㅇ

그리고 무슨 어떤병원의사가 환자들수술을 위해 만든 거라구 하더라구요 그래서 뭔가 믿음이 +_+!

전 정말 이거 먹고 5kg만 감량하면 평생 세상에 모든 신들에게 감사하며 살겟습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠQ1.양배추스프재료말이에요 이거면 될까요?

양배추1/2통 ,토마토3개 ,샐러리1대 , 양파2~3개 피망2개 순카레가루(매운맛)

Q2.샐러리꼭넣어야하나요?안넣으면 안되나요? 이거때문에 먹기힘들다는분도 많고 이상하단분도 많고............겁나네요 ㅠㅠ
정석대로 그냥 샐러리넣어야할까요? 샐러리안넣고 좋은결과얻으신분없으신가요?Q3.카레가루넣는게 나을까요? 아니면 치킨스톡을?Q4.카레가루를 넣게 되면 얼마나 넣어야하나요?감이안와요ㅠㅠQ5.마녀스프는 많이 먹어야 좋나요?(조금씩 자주?) 마녀스프너무먹어서 빠지기는 커녕 더 찌면 어쩌죠......?;;Q6.양배추1/2통 ,토마토3개 ,샐러리1대 , 양파2~3개 피망2개 순카레가루(매운맛) 이게 3일치라고 하잖아요
이스프일주일동안 먹는건가요? 일주일전에 다먹고 또 끓여야하나요?Q7.이거 먹으면서 물하루에 2리터마시구 운동 하루에 40분정도 빠르게 걷기 하려구 하는데 괜찮나요?

Q8.좋은결과를 위해 오늘은 다이어트식말고 일반식으로 먹고 내일부터 시작하려는데 괜찮죠?

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