알바하면서 다이어트 하기가 힘들어요ㅠ
누리알찬
2023.04.01
편의점에서 3시부터 10시까지 알바하구있어요~
제가 고등학생이라 학교에서 10시까지는 있고요~
그리고 제가 알바초보라 2시까지는 가는 편이에요
그리고 집에 도착하면 11시정도 되요..
주중에 하는거라
다이어트할시간이 없는데 ㅠ
주말에라도 헬스클럽을 다닐까요?
아님 아침에 매일 운동을 해야 할까요?
편의점에서 사람 없을때 할만한 운동같은건 없나요?
아 대학가기 전에 10kg 빼고 싶은데 ㅠ
덧글 부탁드려요~
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이플
마징가님 수다님 덧글 감사해요~
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텃골돌샘터
지금 고3 이신 것 같은데 대학들어가기전에 10키로 정도 뺴는것은 무리 일거라 생각됩니다 그리고 다이어트는 하는 기간 보다는 다이어트 후 유지 하는 기간이 더욱 중요하죠 ^^ 아침에 조금 피곤하더라도 다이어트를 위해 한걸음 다가선다는 생각으로 운동을 먼저 해보세요 ^^
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꺄홋
줄넘기하시듯이 제자리에서 콩콩 뛰는건 어떨까요? ^^*
그러다가 손님오면 -_- 뚝 멈추고. ㅋ
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