수다닷컴

안녕하세요 ~ 방학동안에 살이 2~3kg 더 찐거 같아요. 안그래도 살쪄서 다이어트 할려햇는데 ㅜㅜ
이제 곧있으면 구정이잖아요? 친척들 뵈러 부산을 가야하는데 지금 제 몸상태를 보면 쪽팔려서 가기싫거든요....
하지만 가야되서 오늘부터라도 아주단기간이지만 구정때까지만이라도 다이어트를 해볼까 생각중이에요~
일단 , 겨울이라 제가 또 혼자서 밖에나가서 운동하는건 싫어하고(친구들은 저희집이랑멀거든요..) , 학원갈때나 어디갈때만아파트계단을 통해서 내려가고 올라가고 할꺼구요 ~ 물 많이 마시고, 집에서 훌라후프를아침부터해서 못해도 최소 3시간 이상은 할꺼구요!(어차핀 학원 5시부터 7까지만 뺴고는 늘 집에 있는편이라 시간이 남아돌아요 ㅜ) ,밥은 거의 안먹을려구요 많이 먹어봤자 한끼정도만..? 배고파도 참아야죠!
구정때까지만 위에 처럼 하다가요 ! 구정 지나고 나서는 밥 제때제때조금씩 먹고 날 풀릴때쯤 되면 밖에나가서 운동도 할꺼에요 ! 그전에는좀 빡세게 해야죠 ;; 힘들어도 하하하;; ;;;;;;;;; 구정때까지만 저정도 하면 오늘부터 대충 어느정도 빠질까요...? 그리고 제의견말고도 더 추가할부분 알려주세요 ~ 저 열심히 해볼꺼에요 1!

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