추운날 밖에서 조깅하시는분들께 질문드립니다.!!
횃불
2023.04.01
이제 겨울인데 ...
원래 매년 헬스를 했는데... 최근에...돈이 워낙 궁해지는 바람에 운동은 하고 싶고...
그래서 밖에서 조깅할까 생각중입니다.
그래서 혹시나 밖에서 조깅하시는분들 추운날에 조깅하는 팁이라던지..좀 알려주십시오 ^^:;;;;감기 안걸리고하는...^^:;;
혹시 마스크하고 달리나요???
그리고 좋은 조깅화하나 추천해주셨으면 감사하겠습니다.
그럼 감기조심하세요!
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한울
아~ 그럼 지금은 여기 안계신가보군요.. 아쉽네요.ㅠㅠ
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윤슬이뿌잉
헐 도수다님 수원사시나보네요? 저도 수원이라 반갑네요.^^
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그리
아뇨ㅎs대~육상부출신이라~
사년천천동에있었어요ㅎ -
good
육상오래해서~겨울에도맨날뛰고그랬죠^^;;
딱이~옷을입는거말곤없어요ㅎ선수들같은경우에는~
타이즈입고~츄리닝입고땀복입고~파카입고~장갑~빵모자~
필수구요~30분정도뛰다보면열나기시작해서~파카벗고또무지뜁니다ㅎ
매일뛰다보면추운거마니안느껴지드라구요ㅎ
신발은~미지노나아식스제품추천합니다~
살이좀있으시면쿠션좀있는거선택해주세요~
사시는지역이수원이시면경기체고가셔서뛰세요ㅋ
400트렉~비닐하우스매년설치해요ㅋ -
초록이
친절한 답변 감사합니다.!!!! 춥다고 변명하지 말고 열심히 띠어야겠네요! ^^ ㅎㅎㅎ
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