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피팅 이상태로타는게 맞는지 좀...^^;;

허리달

2023.04.01

잘타지도 못하는데 궁금한게 맨날 생기네요..ㅡㅜ

천천히 탄다고해도 한시간 이상 탔는데 다리가 하나도 안아프면 이상한거죠??
너무천천히타서 운동이 안된것뿐인지~자세가 잘못되서 그런건지....
사진처럼 맞춰놓으면 다리는 너무 까치발 안해도바닥에닿고(아직 무서워서 많이 못높이겠어서요^^;;)
허리도별로 숙여지지않고.....팔이랑허리도 거의 안아픈데...

문제는 자꾸 앞으로 쏠려서 엉덩이가 아파죽을거 같아요!!

오래 앉아서 아프다는게 아니라~
안장앞부분 뾰족한부분에 거의 꼬리뼈로 타게되서 *ㅂ*;;;첨에 뒤로 멀리앉아도 자꾸 앞으로 쏠리게되는게....

핸들을 너무 높여서 몸을 거의 안구부려서 그런걸까....=하는 생각이 드네요.... 아 어려워...
ㅡㅜ 역시 자전거는 동네에서 살걸 그랬나봐요...

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COMMENT

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  • CreamyGirl

    감사합니다~^^ 말씀해주신데로 한번 타봐야겠어요 어제타고 꼬리뼈 쪼개질까봐 오늘은 쉬었는데 내일 다시 도전-0-/~!!!!

  • 미라

    안장높이는 자전거 옆에 섰을때 골반뼈 정도에 맞추면 적당히 맞습니다...미세조정은 타면서 불편하지만 않게 조정하면 됩니다... 그리고 안장 앞쪽으로 몸이 밀린다면 안장이 앞쪽으로 기울었는지 확인한뒤 되도록 수평으로 맞춰놓고 타보세요...그래도 그렇다면 사이즈가 큰것으로 보입니다...

  • 동생몬

    감사합니다~ 무섭지만 낼부턴 발안닿을정도로 높이고 타봐야겠어요^^ ..몇번넘어지겠네요.. *_*;;;

  • 리카

    보통 안장에 앉아서 페달은 젤 낮은 위치에 두었을 때 뒤꿈치를 페달에 올렸을 때 다리가 쭉 펴진 상태가 좋은 거라고..즉 뒷꿈치가 편 상태라면 평소 발 앞부분 페달링할 때 무릎이 약간 굽은 상태가 되니 힘이 제대로 전달되는 위치라고 하던데요...

    안장에 앉아서 두발로 땋에 닿을락말락이던가...전 안 닿아요...평페달일 땐 까치발해도 겨우 닿았는데 클릿으로 교체하면서 다시 위치조정하다보니....

  • 좋아해

    맨날 혼자타서 찍어줄사람이 없어가쥬구요...ㅜㅜ 어쩔;;;

  • 이든샘

    자전거 사진보다는 위에 타고있는 사진을 올리셔야 여기분들이 보고 도움을 주실수 있을거 같네요.

  • 독특한

    그러게요....ㅡㅜ 근데 주변에 능력자가 없어서요.. 자전거의 길은 멀고도 힘드네요^^ 감사합니다~

  • 총알탄

    자전거좀 타는 지인들이나 주변에 사는 동호인께 헬프를 치는게 좋을것같습니다 ㅎㅎ
    글쓴이님의 신장스팩을 모르니 이러쿵저러쿵 말씀드리기가 어렵네여~

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