줄넘기로 키키워 보신분.ㅠ..답변해주세요.ㅜ
솔로다
2023.04.01
줄넘기를 하루에 몇개씩 몇일동안 해야 키가 크나요??
줄넘기로 키 키워보신분들.. 답변 부탁드립니다...
제가 고2인데.ㅠ.. 반에서 2번째로 작아요.ㅠ..
키가 166밖에 안되요.ㅠ..
제일큰놈은 198인데.ㅠ...전..ㅠ..울고싶어요.ㅠ.
줄넘기를 어떻게 해야 키가크나요??
또..하루에 몇개씩 몇일동안 해야하나요??
자세히 알려주세요.ㅠ.
-
훌걸이
정형외과 가서 성장판 사진 찍어보고
성장판이 아직 열려 읶으면 (시기가 아슬아슬 합니다)
즉각 어머니에게 키크는 보약 1첩을 지어 달라고 부탁 부탁 하세요
꼭 먹어야 합니다
그러면 5에서 8cm까지 틀립없이 큽니다
그러나 성장판이 닫혀있으면 백약이 무효임
성장시기적으로 봐서 빨리 서둘러야 합니다 -
초엘
지금 운동이 문제가 아닙니다
-
피네
그냥 아침저녁으로 200개씩이 적당하다구 들은거 같은데요
별로 신뢰는 하지 마시구요
적절한 운동도 중요하지만 먹는게 더 중요하다구 생각합니다~
잠은 되도록 빨리 주무시구요
영양섭취 잘해주시구요
규칙적인 생활습관
스트레스를 받는일 일절 금지
이정도만 지켜주시면 꾸준히 크리라 생각됩니다..;;
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