덴마크다이어트에 대해 자세히아시는분~~
모든
2023.04.01
제가 덴마크다이어트를 하고있는데
다음주면 벌써 학교 개강이고
아 그래서 보식까진 못할것같아서여
근데 보식안하면 살이 도로...
ㅋㅋㅋ 그래서 요요를 좀 막아보려고하는데
식단을 좀 변경해서
아침에만 밥을먹고
점심이랑 저녁만 덴마크 식단을 먹으려고하는데
이렇게먹고 줄넘기하고 훌라후프 스트레칭 하려는데여
이렇게 해도 빠지겠져..?
물론 살은 조금 천천히빠지겠지만
그래도 요요가 너무걱정되서
덴다를 하고있는 도중에도
이게 지금 잘하고있는짓인지
이런생각이 들어서요..ㅜㅜ
댓글부탁드려염^^
-
은새
요요방지약은 한약국이라던가 그런데서 팔아요. 26만원정도로.. 현금으로 들고가면 23만원 그리고 참고로 3달치로.. 아.. 그리고 다이어트기간은 무조건 6달 이상으로 잡으세요. 그렇게 다이어트 해야 체질이 바뀝니다.
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