저 오늘 저녁에......
누리별
2023.04.01
저 오늘 저녁으로 닭한마리 집에서 닭고기 3개와 감자 6개 떡 3개와
숯불바베큐 2개 양념 되있는거 먹었는데 살 많이 찌겠죠??
너무 걱정돼요....ㅠㅠ 빠른 답변 부탁드립니다.
그리고 뻥튀기도 좀 많이 먹었어요.....ㅠㅠ
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재찬
살많이안찝니다 그게 전부인체에 흡수되는게 아니고 반은흡수되더라도 나머지반은 흡수가안되니까요 활동량으로 소비되거나 참고로 음식물을소화하는데도 많은칼로리를소모합니다
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맛조이
살이찔려면..기초대사+활동량+소화대사=신진대사인데 이 신진대사량을 넘어야 살이찌는겁니다..
사람들은 기초대사를 올려야 살이안찌는줄 아는데 ..제일 중요한건 신진대사량입니다 -
해찬솔
칼로리가 얼마나 될까여????............ㅠㅠ
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