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작약
아 공복이 높고 식후가 낮게 나오면 좀 조정을 해야 할것 같네요. 공복은 낮게 식후는 높게..
식후와 공복이 바뀌면 더 좋겠네요. -
가욋길
초기이시라면 관리하시면서 좀더 기다려보시고..
(공복 쉽게 잡히는 놈이 아니죠)
정 힘들다면 저녁에 다이아백스등을 처방받아 드시는 것도 하나의 방법입니다.. -
지율
그래요 하지만 하루하루혈당때문에 너무 휘둘리지 말고
윗분들 말씀처럼
꾸준히 식사운동요법 만이
공복도 조금씩 내려갈거에요
힘내요 -
어서와
하루의 기분이 혈당수치에 따라 달라져요 수치가 올라가면 기분이 영 그렇고 내려가면 상쾌해지지요 ,참 간사하면서도 매일 변하는 나 자신을 확인하네요
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펴라
취침전 혈당이 저같은경우 너무 낮아요 (두자리). 그래서 100~110 으로 만들려고 노력하는데
그래도 어김없이 새벽현상으로 공복은 높게 나오네요.. 참 어렵습니다.. ㅎㅎ -
데빌의눈물
저녁 식후 운동하셔서 취침 전 혈당을 110대가 되도록 관리해 보세요.
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강아지
식사와 운동요법으로 꾸준히 관리하세요...
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모두다
저같은경우 공복이 항상 높습니다. 진짜 환장하겠어요.. 꾸준히 관리해서 낮추는 수밖에 없습니다. 시간을 두고 조급해하지 말구요.. 그러다보면 조금씩 내려갑니다. 그러다 조금만 해이해지면 또 올라가요..
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꺄홋
보수다님은 그러시군요. 역시 사람마다 다른 게 혈당의 움직임인 것 같네요. 아~하 넘 어려워...
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채련
저도 공복이 ;;그정도 ㅠ 오늘은 좀 그보다떨어진 133;; 계속 관리하는 수밖에 없나봐요 ㅠ
140대 나오다가 좀 정상치 가다 싶더니 또 오르고 150~160.;;; 다시 또 130대 ㅠ
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