(여자분만)다욧하니 생리가 이상해요 ㅠㅠ
우수리
다이어트 한지 한.. 4개월 되는데.. 약 보름 전부터 좀 심하게 하고있거든요(면접때문에 ㅠㅠ)
지난달까지는 먹을거 먹고(1000~1300칼로리) 그래서 그런지... 괜찮았던거 같은데...
어제부터 해야하는데.. 양도 너무 적고;; 색도 검고;; 여튼 평소의 그아이(?) 가 아니에요
요즘에 다욧때문에 식사를 많이 줄였긴 했는데 생리기간이라서 어제부터는 미역도 먹었고.. 오늘은 현미밥도 먹었거든요....(보름만에 처음 탄수화물 섭취;;;)
배 따뜻하게도 해보고 누워서 푹 자보기도 하고 ... 운동도 쉬었는데 ㅠㅠ
원래가 3일정도밖에 안하는데 양은 좀 있는편이었는데.. .. 걱정되요 ㅠㅠ 아랫배가 약간 뻐근하기도 하고 그래서
병원이나 한의원 가야하는건가요? 다음달초에 면접있어서 그때까진 어떻게든 목표체중 만들고 싶은데 ㅠㅠ
하튼 그렇다구요 ... 그냥 좀 불안해서 ... 말씀드려봐요....
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가온길
저도다욧시작첫달에4일늦게하더니2일만에끝나고두번째달도그렇게끝났었어요여지없이다이어트부작용이라고하더군요근데세달째어느덧내몸도나한테익숙해졌는지두달동안안한양한꺼번어쏴악했네요이아이는예민해서주인이패턴만바꿔도당황하네요글구산부인과랑친해져야여자는더건강한거래요
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좍좍
저도 3개월정도 생리끊겨봤어용
그래서 산부인과갔었는데 역시 음식량을 줄인게
문제였더라구요ㅡ.ㅡㅋ그래서 처방한약먹구 담달에
바로했는데 식단안늘리고 계속적게먹으니까 지금또
2개월째안하는중ㅜㅜ에휴 비타민에 오메가3에 칼슘제까지 챙겨먹는데 ㅠㅠ~~~그러려니하고있어요
그런데 님은 검은피라..
산부인과 한번가보시는게 좋겠네여..어차피 여러사람말
들어봐야ㅠ..답답한건매한가지..병원가서 직접확인해보셔요~! -
중독적
탄수화물과 생리가 관계있는거군요 ㅠㅠ 제가 정말 최근에는 탄수화물에 알러지;; 있는사람처럼 기피하고 아예 안먹었거든요.. 음식량도.. 하루에 300~700칼로리 먹을까말까..(음료포함) 우선 면접끝나고 식단 다시짜서 건강하게 다욧해야 겠어요 ㅠㅠ 댓글 감사합니다
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가랑비
다이어트하면 그럴수도있어요 탄수화물섭취가없어서그렇죠 아님 음식양이없던가 안좋은거에요 병원에꼭가시고 규칙적인 생활꼭하세요 안그러면 자궁에문제생길수도있답니다
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