이소룡의 근력은 정말 스피드일까여??
콩쑨
처음에저도 그렇게 믿었죠..
근데 이소룡이 한손으로 턱걸이 753개로 기네스의올랐다고하더라구요..
팔굽혀펴기 한손 두손가락으로 엄청많이 했다고하고..
34kg짜리 덤벨들고 팔을 직각으로 뻗쳐서 버틸수있다고하고..
이모든게 사실이라면 이 근력은 어디서 나오느거죠??
근력의 근육의힘인데 근력=근육
도대체 이소룡의 이 근력은 어디서 나오는걸까요..
이소룡의 그 얇은이두근으로 50kg 덤벨도 컬 할수있다는 생각이드네요..
사실상 덤벨 20kg만 넘어가도 바윗덩어리같은무게거든요
헬스다니시는분들은 다 아실겁니다..
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란새
그리고 결정적으로 F=ma v=at 어차피 팔길이가 비슷하다고 하면
거리 부분에선 조건이 거의 같아집니다
즉 속력을 크게 내려면 힘이 세야 한다는 거죠
이소룡의 그 빠른 스피드가 힘 없이 나올순 없는겁니다 -
스콜피온
이소룡은 특수한 훈련법으로 남들이 근육 10cm^2 으로 낼수 있는 힘을
1cm^2 정도로 낼 수 있었다고 합니다
(수치는 정확하지 않습니다만 대충 남들보다 적은 근육으로 큰 힘을 냈다는겁니다)
일단 펀치력은 충격량이고 충격량은 들이받는 물체의 운동량이 커야 합니다
운동량은 mv 이고 m은 펀치할때 실리는 무게(펀치의 기술이져)
v는 펀치의 속력입니다 그래서 체중이 무거울수록 유리하고
체중이 같아도 체중을 싣는 실력이 좋을수록 유리해지져 -
날애
이소룡은 우슈가 아니고 원래 쿵후를 했고요
이소룡은 그 당시 최고의 무술인이자 격투가였습니다
저 위에있는 이소룡이 30m 개울을 넘었다느니 하는건 저도 들어본적 없구요
kj 님은 이소룡의 파워가 스피드에서 나온다고 하는데
스피드를 내기위해선 힘이 필수입니다
이소룡은 힘이 굉장히 셌습니다 다 아시다시피 근육이 빌더들에 비하면
엄청나게 얇긴 하지만 -
스킬
영화로 봤을 때.. 무술인으로서도 이소룡이 최고수준은 아닌 듯..?
물론 우슈종목 국가대표급의 실력이긴 한가본데, 모든 종목의 무술을 통털어 세계최고라고 자부했던 건 단지 흥행을 위한 쇼맨십이었다고 생각되네요. -
모든
그런 엄청난 근지구력과 파워로 경사도 180도 되는 벽을 오르고 손가락 한마디 걸리는 홀드로 몸전체를 당길수 있답니다. 이런 관점에서 생각하면 이소룡이 팔을 바꿔가면 한팔로 753개는 믿을수 있는데 팔을 바꾸지 않고 계속 753개는 믿을수 없군요. 기네스에 직접 확인해 보았나요. 기네스보면 하는 방식이 자세히나와 있을텐데 세계최고 클라이머도 팔을 바꾸지 않고는 못할것 같은데요.
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황소눈
스포츠클라이밍을 전문적으로 하는 선수들을 보면 턱걸이 하다가 힘들면 매달린 상태에서 잠시 쉬었다가 다시하고 힘들면 잠시 매달린 상태로 쉬었다가 하는것을 여러번 보았죠.전문적으로 하는 스포츠클라이머들 팔근지구력은 일반인 상상을 초월하거든요. 한손이 아닌 한손가락으로 턱걸이 하는 클라이머들도 보았답니다.
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토리
이소룡은 뛰어난 근지구력과 스피드를 겸비한 무술인은 부정할수 없는 사실이구요. 한손으로 턱걸이 735개는 잘모르는 사실이구요. 제가 클라이머라서 턱걸이 잘하는 사람은 많이 보거든요. 실제로 저도 턱걸이를 할때 손가락 두마디만 걸어서 12개씩 20세트하죠.
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푸른나래
이소룡을 종교처럼 믿는 사람에게는 아무리 진실을 이야기 해도 먹히지 않습니다. 이런 이야기는 못들었나요. 이소룡이 싸움을 하다가 폭 30m되는 개울을 넘었고 손가락 바위에 구멍을 내었다는 이야기요. 주먹으로 호랑이 이마를 때려서 기절시킨 이야기도 들었어요. 확인할수 없지만 친구이야기로는 사실이라고 하더라구요.
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겨울c
이소룡은 스피드에서 나오는 힘 입니다. 스피드로 어찌보면 상대를 제압하죠! 상대가 공격하기전에 빠른손과 발로 공격을 하니 강하고 파괴력이 있죠! 이소룡은 손을 굉장히 단력을 많이 했다고 합니다. 이소룡이 덤벨과 바벨 운동할때 일반적인 정석보다는 무술에서 파괴력과 스피드를 높이는 방식으로 했다고 합니다. 덤벨을 할때 반동을 많이 이용했다는 말도 있어요. 반동을 이용하면 이소룡 특유의 스피드를 실을수 있겠죠! 그럼 컬을 더 잘할수 있겠죠!하지만 이소룡의
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핑크빛입술
그냥 고딩대 배운건데요^^;;..근육이 백근과 적근으로 나뉘는데요. 이둘중 하나는 근력을 다른하나는 지구력을 담당한다고 들었는데;; 기억이ㅣ 잘;;
또 하나는 큰 반면에 하나는 작다고 들었는데 확실한 정보가 아니니 그냥 그러려니 하세요^^..
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