몸무게는뺐는데...
강아지
2023.04.01
레몬디톡스10일짜리잘마친게저번주금욜이었어요
음료도전마실만했구요
물도하루에평균삼리터이상먹었네요
진짜물배채운듯ㅋㅋ
주부인지라식사시간이조금불편하긴했는데
참을만했어요
변은평소에잘보는편이었는데다이어트기간동안먹는게없어서인지알로에정세개로는안되서저녁에다섯개먹었네요
다행히소금물은안먹었어요
운동은....별로안했어요
처음며칠은트위스트런삼십분정도했어요
다른운동은어린아이가있어서어디맡겨둘수가없어서...
하기사운동열씨미했음제몸이이지경이되진않았겠죠..
암튼이렇게해서육키로뺐어요
근데......
보식이틀은과일주스만들어서먹고잘버텼는데
삼일째에무너지고말았어요
죽에부추김치랑먹은게화근이었네요
나도모르게어느새밥통을잡고있더군요...
헐~
아직몸무게가많이올라오지않아서다행이긴한데다시보식이어가도괜찮을까요?
아님하루정도디톡스음료만마시고속좀비우고다시보식시도해볼까요??
식탐이열흘사이에많이줄었다고생각했는데아니었어요..
아직도몸무게가많이나가서그런데언제다시시작해도될까요??
올해안으로십키로는더빼야하는뎅...
예뻐지고싶기도하지만건강을위해서요
다이어트길은넘멀고도험하네요
휴대폰으로작성한거라읽기불편하시더라도이해해주세요~^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2681280 | 허벌쉐이크는 믹서기도 필요한가요? (7) | 세움 | 2025-01-10 |
| 2681228 | 이상한 증상 이거 왜이러는걸까여?? (2) | 딥보라 | 2025-01-10 |
| 2681176 | 한끼디톡스 | Elfin | 2025-01-09 |
| 2681122 | 현미 +율무 죽 (2) | 파랑 | 2025-01-09 |
| 2681098 | 너무 적게 먹어도 살이 안빠지나요?? (4) | 큰길 | 2025-01-09 |
| 2681019 | 다이어트시 근력운동만하면 (7) | 들빛 | 2025-01-08 |
| 2680964 | *도와주세요* | 꽃짱구 | 2025-01-07 |
| 2680937 | 다이어트 합숙소 추천 해주세요 ㅎ_ㅎ | 달 | 2025-01-07 |
| 2680858 | 꼭봐주세요 ㅜㅜ (1) | 활력초 | 2025-01-06 |
| 2680832 | 디톡스기간! | Regretting | 2025-01-06 |
| 2680804 | 다이어트 고민입니다. 운동법 좀 추천해주세요. (4) | 진이 | 2025-01-06 |
| 2680726 | 오늘 푸쉬업바 | 그댸와나 | 2025-01-05 |
| 2680696 | 코에있는살도빠지나요... | 흙이랑 | 2025-01-05 |
| 2680666 | 근력운동 필요성과........... ㅠ혼자하는 헬스 좀 봐주세요.. (3) | 도널드 | 2025-01-05 |
| 2680643 | 요요에 대한 궁금증 (1) | 그루터기 | 2025-01-04 |
| 2680617 | 저질체력 좀도와주셔요 | 어리버리 | 2025-01-04 |
| 2680590 | 임신을 준비중인데 다이어트 약.. (7) | 호빵녀 | 2025-01-04 |
| 2680539 | 지방 흡입술 부작용 (1) | 구슬 | 2025-01-03 |
| 2680512 | 한달5kg이상빼기!165~166/62kg | 하연 | 2025-01-03 |
| 2680349 | 답변부탁이요..ㅠㅠ | 도란 | 2025-01-02 |