생수단식2일째인데 당기지않으면 꿀물/된장국 안먹어도 되나요?
수예
2023.04.01
감식기를 거쳐 단식 2일째인데
조금 기운없기는 하지만 뭐가 먹고 싶은 것은 아니라서요ㅎ
생수단식이라 따뜻한물 2L하고 오늘 마지막으로 마그밀 먹는데
굳이 음식이 당기지 않으면 꿀물이나 된장국 먹지 않아도되나요?
지식많으신 분들 답좀주세요:)
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참
원래 안마시는거에오~
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무슬
단식중인데 몸에 힘든시기가 아니라면 먹지않는것이 좋지요.
특히 된장국은 보식때 먹는거라서.... 단식중 먹으면 이건 단식이 아니라고 봅니다.
단식중 힘 없을때 당(꿀물, 쥬스) 2-3일에 한번씩 소금 섭취 -
유진공주
수다님 말이 맞는듯. 된장차 꿀차 ...몸이 정말 견디기 힘들때 소량 드시는게 ...좋을듯. 물만 드시는게 진정한 단식..이지만 몸이 너무 힘드니까요.
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