제가 지금 운동과 같이 영양제를 복용중인데요.
곰돌츼
2023.04.01
안녕하세요~!
저는 지금 저녁 운동으로줄넘기 1000번씩 & 호수공원 4바퀴 돌기
식단은 아침에바나나, 점심 회사밥, 저녁엔 3분의 1공기(가끔 식욕 넘치면 3분의2..ㄷㄷ)
이렇게 먹은지 2주일째인데이번주 월요일날 제가 주문한게 왔습니다.
네이처바이에 슬림라인이라고탄수화물이 지방으로 합산되는걸 억제시켜줘서 체지방에 감소된데요.
그래서 주문했거든요.
근데 저의 정작 고민은 정말 소소한거예요..ㅠㅠ
제가 진짜 트리플 A형이라서..ㅠㅠ
저는 지금 이 영양제를 약 개념으로 받아들이고 있는데 공복에 먹어도 되는지,
아니면 일반 약들처럼 식후 30분에 먹어도 되는지 바로 밥먹기전에 먹어도 되는지
그게 궁굼하거든요. 오늘도 아침에 너무 늦어서 공복에 왔는데 회사에 와서
아..이걸 먹을까말까 고민하다가점심먹고 30분 후에 먹었거든요.
애매한 것좀 정해주세요~!!
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