헬스한지 얼마안됬는데 원래 굳은살 다들생기시나요 ??
진주
2023.04.01
헬스 4주차 인데용... 그렇게 오래한것도아니고 1~2주 뻘짓햇다고치면
진짜 운동한건 2주정도거든여....
근데 벌써 손바닥에 손가락과 손바닥의 경계쪽에 검지,중지 쪽에 굳은살이.....
그립이 잘못되서그런건가요... 아니면 원래 쪼금만해도 굳은살이 금방 배기는건가영?
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해비치
생깁니다...
발 뒤꿈치 앞꿈치에 굳은 살이 박히는 이유를 생각해보시면 쉽습니다
그리고 검도를 주로 하시는 분들 손을 보시면 헬스 하시는 분들보다
굳은살 많이 박혀 있을 겁니다... -
퍼리
ㅎㅎㅎ 맞아여 랫 풀다운 하다가 보니까 생겨잇더라구요 ㅋㅋㅋ 열심히해야죠 !!
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하늘이
다른운동보다는 당기는 운동할때 굳은살이 생기실텐데요 장갑을 끼시면 되고요
나중에는 지금 생기신 부분보다 손가락 마디사이에 굳은살이 박혀요 그런분들 정말 운동 열심히 하신분들이죠
마디에 생길때까지 열심히 해보세요 어느덧 몸은 바뀌어 있을거예요 -
독특한
싫다기보다 갑자기생겨서 놀랏어옄ㅋㅋㅋㅋ
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라임나무
계속 하시다 보면 그게 굳은살이 아니라 진짜살이되지요 365일 내내..
싫으시면 평소에 관리해주세요 -
거늘
아하 그런거군용... 운동한지 얼마안됬는데 오늘 갑자기보니까 굳은살이잇어서.. 깜놀..
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